你家十歲左右的“小胖墩”孩子，鍛煉減肥時(shí)間安排對(duì)了嗎？為即將到來(lái)的青春“猛長(zhǎng)期”，蓄滿能量了嗎？

墨（我兒子）、焰（兒媳）和咩咩（孫子）是我們家的小幸福。咩咩即將升入小學(xué)四年級(jí)。關(guān)于咩咩的體重問(wèn)題，我有一些想法想和你們

2025-08-17

暫別繪畫(huà)課堂，提前自制《2026年掛歷》謝師恩

課堂傳道，感師恩浩瀚，春風(fēng)長(zhǎng)繞。兩載耕耘承妙手，拙筆漸窺門道。文西一脈，長(zhǎng)安風(fēng)骨，幸得真?zhèn)鹘獭Ｇ佼?huà)難全暫別，心潮如搗。掛

2025-08-10

七律·習(xí)草書(shū)感懷

去年九月，因自覺(jué)國(guó)畫(huà)落款常為作品“減分”，遂決心學(xué)習(xí)草書(shū)。蛇年春晚，《筆走龍蛇》節(jié)目令我震撼——傳統(tǒng)武術(shù)與書(shū)法交融，“武

2025-08-07

一次充滿挑戰(zhàn)的“鋼琴即興伴奏”報(bào)考經(jīng)歷

近一年來(lái)，我同時(shí)在學(xué)習(xí)"人物國(guó)畫(huà)提高班"和備考"鋼琴研修班"，這兩門課程都需要投入大量課后時(shí)間練習(xí)。因此，在距離"鋼琴即興伴奏

2025-07-22

《七律·畫(huà)鏡記》

俺要開(kāi)始學(xué)“”韻律舞”鍛煉身體啦！免得學(xué)畫(huà)畫(huà)學(xué)彈琴都是“靜態(tài)”，缺少運(yùn)動(dòng)。為了表示決心，網(wǎng)購(gòu)了一面1.5*1.8米萬(wàn)向輪鏡子，想

2025-07-20

七律·享長(zhǎng)者優(yōu)惠，暢游外伶仃島

早就被網(wǎng)上說(shuō)的“外伶仃島是珠海市東部的寶藏海島，以清澈海水、奇特地貌和豐富海鮮著稱，適合1-2日休閑游，核心玩法包括登山觀景

2025-07-09

七律·《花海奏心音· 謝老師》，畢業(yè)匯報(bào)演出回響

指上飛花幻亦真，移顏入鍵謝師恩。弦波輕涌漾成海，光影重織香有痕。偶見(jiàn)凝神技欠佳，未妨含笑待音醇。千般謝意融千瓣，一曲感恩

2025-07-01

七律·丹青寄意賀華誕，作畫(huà)三幅給黨慶生，AI賦活畫(huà)作感黨恩

舉拳向黨誓言真，薪火相傳志愈新。九域烽煙驅(qū)寇急，當(dāng)年血戰(zhàn)報(bào)捷頻。倭奴喪膽山河怒，鼓角喧天日月欣。三幅丹青書(shū)赤膽，心隨筆墨

2025-06-30

念奴嬌·賀黨誕辰一百零四載暨AI賦能“人物國(guó)畫(huà)長(zhǎng)卷” 深圳市老年書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)“人物研究組”畫(huà)刊總第六十六輯

筆墨含情，赤心向黨，值此中國(guó)共產(chǎn)黨成立104周年華誕之際，深圳市老年書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)“人物研究組”，18位滿懷熱忱的畫(huà)家、藝術(shù)家與研習(xí)

2025-06-25

緣起鞍山：記我與一位藝術(shù)大師，的筆墨情誼

今日偶讀“青山綠水”關(guān)于張得翔教授《圓明園全景圖》的文章，不禁勾起我十年前的回憶——那段師從張得翔老師學(xué)畫(huà)的珍貴時(shí)光。此

2025-06-15