G228沿海岸線騎行（功課2025年12月創(chuàng)建）

即丹東—東興公路，是中國普通國道網(wǎng)編號，簡稱“丹東線”。G228國道被譽(yù)為“中國最美沿海公路”，沿途風(fēng)景優(yōu)美，包括驚濤裂岸的

2025-12-01

2025歐陽海廣場一一龐草藥:原始森林根子藥

2025年12月8日二市場買，5元一小把，買了5把22元。浸酒。魚腥草：2元一把，買了6把，12元。曬干浸酒。根子藥灑：2025年11月14日歐

2025-11-14

2025桂東齊云山（游記）

齊云山，湖南海拔超過2000米以上的六座山峰之一，因山勢高峻，山頂終日云霧繚繞而得名。齊云山主峰，齊云峰海拔2061.3米，山體由

2025-10-28

2025長白山二道白河及拉薩網(wǎng)上買養(yǎng)生藥備忘錄

是常用中藥材，核心功效是活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)，適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹痛、肢體麻木等。中醫(yī)功效:-活血補(bǔ)血

2025-10-20

2025東江湖D3返程：黃草→大壩→桂陽

上午大霧，下午2點(diǎn)出太陽，氣溫比昨天低3度。黃草早上9點(diǎn)坐去大壩的船，行2個(gè)小時(shí)，價(jià)22元。大壩→東江10公里。昨天出汗多了，有

2025-10-17

2025東江湖D2：清江→黃草80公里

10月16日，氣溫上午25度，中午后33度，且悶熱暴曬。清江鎮(zhèn)→爬8公里長上坡→22公里會瑤崗仙叉路口→13公里導(dǎo)航走鄉(xiāng)間小路→會去汝

2025-10-16

2025騎行東江湖（游記）

齊云山，湖南海拔超過2000米以上的六座山峰之一，因山勢高峻，山頂終日云霧繚繞而得名。齊云山主峰，齊云峰海拔2061.3米，山體由

2025-10-15

2026騎行新G219廣西云南邊境線：湛江→東興→景洪→瑞麗（入境緬甸）→騰沖（新G219騎行功課2025年10月創(chuàng)建）

離芒市不過100公里，一個(gè)半小時(shí)車程。2025年9月21日中午離開芒市后，到達(dá)一寨兩國景區(qū)差不多1點(diǎn)半。瑞麗為熱帶氣候，這季節(jié)天氣還

2025-10-12

騎行淮河（功課）

發(fā)源于河南省桐柏山區(qū)，流經(jīng)河南、安徽、江蘇3省，在揚(yáng)州入長江?；春痈闪鏖L1000公里，年均徑流量約453億立方米，流域面積約19萬

2025-10-10

2025騎行河西走廊（云朵游記摘抄）

門票加觀光車155元。要上馬牙山看博格達(dá)峰索道和觀光車再給220元。我們沒去，為了節(jié)約錢[捂臉]。徒步環(huán)湖10公里。雪后的天山在陽

2025-09-06