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趣談中年難“瘦”
今年,是我中年難“瘦”體會(huì)最深的一年,我為自己設(shè)定的體重上限為晚間飯后52kg,運(yùn)動(dòng)、飲食還算一如繼往的科學(xué)、合理,也一貫秉
2023-05-09
3711 28 1其它飛絮情意
近幾日,傍晚瑜伽課前,我總喜歡到附近湖邊看飛絮,看著看著,便看出了美好的情意,時(shí)而清晰,時(shí)而迷離。有的隨風(fēng)飛舞,與我旖旎
2023-04-20
3742 27 0其它西藏之行隨筆
這段時(shí)間有些累,想出去放放風(fēng),忽然,西藏就飛入了我的夢中,于是便有了西藏行。接下來,便做功課,聽了兩遍《西藏簡史》,讀了
2023-03-18
4286 64 0其它瑜伽生活
瑜伽已練了整三年,每周5~7次的堅(jiān)持,不曾間斷。原曾想,這樣長期堅(jiān)持習(xí)練,幾年下來,退休后可以做個(gè)業(yè)余瑜伽老師,豐富豐富老
2023-01-22
4026 58 0其它詩書點(diǎn)綴生活
這段時(shí)日,一直在聽撒貝寧主持的《詩畫中國》,在他的開場詞中,聽到“萬物靜觀皆自得,四時(shí)佳興與人同”,瞬間入心。張愛玲讀不
2023-01-14
3725 54 0其它回憶背書好時(shí)光
女兒從小對語言文字的領(lǐng)悟力、記憶力很強(qiáng),上了小學(xué),便逐漸開始有了詩詞儲(chǔ)備。放了學(xué),老公便引導(dǎo)她一邊玩樂,一邊背誦詩詞,時(shí)
2022-11-11
393 16 1其它讀書好時(shí)光
自六月份,蒙曼老師開始在喜馬拉雅平臺(tái)講《紅樓夢》,我一直在聽。學(xué)者當(dāng)然喜讀書,她調(diào)侃說,如果晚上實(shí)在無事可做,就讀兩回《
2022-08-24
59 0 0其它專氣致柔,能如嬰兒乎?
今天讀《道德經(jīng)》第十章,其中有一句“專氣致柔,能如嬰兒乎?”在余秋雨老師的解析中講到“在老子心目中,嬰兒已經(jīng)是一個(gè)健全的
2022-08-12
1148 41 0其它和小撒在這里相遇
春天,便喜歡讀春天的詩詞,似乎已經(jīng)成為了一種習(xí)慣。思維跟著季節(jié)走,覺得應(yīng)景應(yīng)情應(yīng)心,容易讀出感覺。前幾日,讀北宋末年詞人
2022-04-12
993 28 0其它
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