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科大老年大學柔力球秋季班2021—2022春季班集錦 建華 2022.6
柔力球是一項新興的具有民族特色的體育運動項目。它可以使頸肩腰腿得到鍛煉,增加心肺功能,促進骨骼健康,提高運動功能和體能適
2022-06-21
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QQ空間柔力球是一項新興的具有民族特色的體育運動項目。它可以使頸肩腰腿得到鍛煉,增加心肺功能,促進骨骼健康,提高運動功能和體能適
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