正念冥想

2025.12.13第二課正念冥想正念來自東方智慧和西方心理學(xué)正念減壓正念親密關(guān)系正念親子?xùn)|方智慧和

2025-12-13

正念八大因素

八大因素1.不評判。不受念頭影響---我知道我在評判---我知道我在生氣，回到安全錨點(diǎn)2.覺察。為念

2025-12-13

我發(fā)愿愿更多人來學(xué)習(xí)

??你是否常常感到？﹡情緒失控，無法自我調(diào)節(jié)﹡人際關(guān)系緊張，家庭矛盾不斷﹡財(cái)富匱乏，賺錢吃力﹡內(nèi)心焦慮

2025-12-01

短視頻修心營學(xué)習(xí)收獲

2025-11-19

攜愛與堅(jiān)持，奔赴向陽人生

尊敬的夢享學(xué)院各位老師，親愛的成飛D戰(zhàn)隊(duì)家人們：大家好！我是成飛D戰(zhàn)隊(duì)的48寶朱曉燕，來自山海水城、

2025-11-17

人生覺醒正念營收獲多多

人生覺醒正念營暨第73屆講師訓(xùn)第二課復(fù)盤我是愛生活、愛閱讀、愛寫作的70后北京人陽光。我喜歡大師兄能

2025-11-14

愛的團(tuán)隊(duì)

尊敬的神勇大師兄，成飛教練，夢享學(xué)院的各位老師、同學(xué)們：大家晚上好！我是成飛B戰(zhàn)隊(duì)34寶伍英。回首與

2025-10-22

郭艷霞精彩分享

我的夢享學(xué)院演講初賽心得分享目標(biāo)是人生路上的燈塔，沒有它，前行的每一步都可能踏入黑暗。在此，我向夢想

2025-10-10

學(xué)員

2025-10-04

我要優(yōu)秀起來

釋放自己的情緒，

2025-09-30