陳式太極拳，常見病50例（一）

太極拳是一門博大精深的學問。初練太極難免出現(xiàn)各種各樣的問題，認識、解決并避免這些問題，就能避開陷阱、少走彎路，盡快享受太

2025-12-05

那些年 那些事，一一時代的烙印

現(xiàn)在人們抱著手機不放，刷視頻、寫美篇、搞直播、打王者榮耀…，有些人不理解，其實一個年代有一個年代的烙印。想當初，那些年、

2025-11-21

祖孫“斗法”

祖孫“斗法”看似是妙趣橫生的家庭軼事，實則是以契合孩子成長規(guī)律的方式方法。將培養(yǎng)轉(zhuǎn)化為孩子樂于參與的游戲；“斗法”為表，

2025-11-07

?勝利的失敗者，一次難忘的旅行被欺詐

2025年6月11日到18日，我們隨團一行24人去新疆旅行。前6天，大家游覽美景、品嘗美食、載歌載舞、歡天喜地，好不暢快！豈不知，在

2025-10-24

海河夜畫

天黑了下來，燈亮了起來，我隨著人流登上游船，開啟了夜游海河之旅。隨著一聲低沉的汽笛，我們便緩緩離開了喧囂的岸，滑入海河沉

2025-10-11

中秋圓舞曲，一一由一次“撞賀卡”引發(fā)的

世界很大，祝福常雷同；世界很小，知音總相逢。這個中秋，一場無心的“撞視頻”事件，竟演繹出一曲關(guān)于默契、智慧、真摯與哲思的

2025-10-06

新疆紀行

9月25日，昨天，新疆維吾爾自治區(qū)人民政府成立70周年，此時發(fā)布，以為紀念。本文導讀，本篇分16個部分，為了方便記憶、保存和閱讀

2025-09-26

夏都北戴河

本文分8部分，每組文字之后附對應圖片，以便于了解。1.世界三大夏都，2.北戴河的海灘，3.鴿子窩公園，4.老虎石公園，5.老別墅，6

2025-09-19

北戴河奧林匹克公園

北京于2001年7月13日申奧成功。2005年3月9日北京奧組委召開會議，明確天津市、秦皇島市、沈陽市、上海市四地承辦足球預賽的場次分

2025-09-05

初練太極拳，?一定要保護好膝蓋

太極拳作為中國傳統(tǒng)的健身方式，深受廣大群眾的喜愛。然而，對于初學者來說，如何正確練習太極拳并保護好膝蓋，是一個非常重要的

2025-08-15