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自律遇見更好的自己
其實很多人喜歡運(yùn)動,都不是為了減肥,除了減肥以外,運(yùn)動有一個非常大的好處,那就是防止焦慮。運(yùn)動能讓你有足夠的能量去抵抗自
2025-12-06
7465 52 9其他人生檔案
你透支健康換來的優(yōu)秀,不過是人生檔案里隨時可替換的幾行宋體字,世界的運(yùn)轉(zhuǎn)齒輪從未因此停滯半分。人生不是用錢權(quán)名利丈量的,
2025-11-30
7563 72 10其他評價
告訴你一個很殘酷的真相,大多數(shù)別人對你的評價,其實只和他們自己的利益有關(guān)。當(dāng)你符合別人的利益,別人會說你好話。當(dāng)你不符合
2025-10-30
7498 54 10其他其實你很好
其實你很好,只是你自己不知道。你也是很努力才走到現(xiàn)在的,你翻過了一座又一座的山。雖然有時候你會有點(diǎn)消沉、難過,甚至頹廢,
2025-10-18
7468 47 10其他5%的改變
其實我們都錯了,改變?nèi)松恍枰撎Q骨。人們對改變最大的誤解就是推翻重來,要減肥就要每天跑10公里,要學(xué)習(xí)就要每天看8小時書
2025-10-11
7491 53 10其他
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