清明回鄉(xiāng)偶感

作者語，愿祖國繁榮昌盛，愿家鄉(xiāng)美麗富饒。這幾天，朋友圈抖音還有很多官方和個人媒體，都在做一件事?；驇讖埱逍旅撍椎膱D片，或

2025-04-18

歲月流金 年華別樣

作者語，文中插圖均為實景，每每看到，都會觸及靈魂，勞動最光榮。如往年，2025年春節(jié)在疲憊和歡樂糾纏之下，如白駒過隙，恍然而

2025-02-09

到中年

作者語，中年就像一塊河卵石，早被歲月抹去了棱角，與流水妥協(xié)共生了。筆記:很沮喪的是，你在努力的或迫不得已地，參與了應酬，而

2024-12-14

門外的菜市場

——人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。晨起上班，多年一直是步行的。由于辦公室調整的原因，現(xiàn)在要穿過門外的菜市場。

2024-09-18

金箍兒

記得電視機剛剛走入千家萬戶口時候，自己只有十歲左右，那時由六小齡童飾演孫悟空的《西游記》熱播，如今40年過去了，從原著作角

2024-06-28

打卡“省圖”

——作者語，靜下來讀讀書，在生命旅程上，讓靈魂與肉體同步。今日到省城辦事，約定的時間未到，于是開車在大街上漫游。幾十分鐘

2024-05-26

說“得”

得（拼音：dé、děi、de）為漢語一級通用規(guī)范漢字（常用字）。始見于商代甲骨文及商代金文，其古字形由又和貝組合而成，表示用手

2024-04-29

如何提高接發(fā)球成功率

1.提高接發(fā)球的上臺率，啟動步伐很重要。2.對手開始拋球時，提前預判。3.膝蓋彎曲，有彈性，雙腳不能踩實，幅度不用過大。4.身體

2024-04-03

打乒乓球的幾點意識

1.步伐是乒乓球靈魂的意識。所謂“三分靠手，七分靠走”。身體到位，擊球質量才高。養(yǎng)成先動腳后動手習慣。2.判斷球旋轉的意識。

2024-04-02

講乒乓球發(fā)球

1.發(fā)球就是完成拋球和擊球。難點一需要左右手配合，進行拋球和接球。難點二拋球是直上直下，不能像對攻、拉球時借力打力。2.好的

2024-03-31