別具意韻的東極暑旅

乙巳年盛夏，巧擇閑余，約幾位鄉(xiāng)友，乘綠皮普列，選東極邊陲，中俄之交，開展一次慢節(jié)奏、自由行、說走就走、別具意韻的避暑休憩

2025-08-29

湘江戰(zhàn)役的悲壯感悟

乙巳年夏初，桂北湘江界首古渡口，一群神情凝重的老年人——宿豫退休老友群，打著雨傘，冒雨憑吊紅軍長征突破湘江的界首渡口紀念

2025-06-09

環(huán)騎石臼湖 驚賞草原美

五.一環(huán)騎石臼湖（江蘇段），盡賞石臼湖因旱驚變“草原”的另類美景。假期首日，兒孫們聯(lián)合幾家朋友，環(huán)騎石臼湖（南京高淳、溧水

2025-05-04

洛陽春旅

2025.4.11-13，洛陽春旅，正值牡丹盛花，賞牡丹國色天香，游洛陽十三朝古都，欣覽底蘊深厚的歷史文化，尤以隋唐古景最為壯觀，應

2025-04-13

探尋睢邳古今戰(zhàn)場

甲辰年冬月冬至時節(jié)（2024.12.19），睢邳之交的岠山之巔，朝陽升起，山林草木的黃葉披上一層霜凍，略顯出幾分冬日特有的蕭瑟與滄

2025-01-22

晨登石頭城

二九冬時，小寒清晨，繼幾天前來此辦事閑暇，首登南京石頭城（今清涼山），再次登上石頭城，既晨練遛彎，又游覽景觀，盡賞古石頭

2025-01-06

秋賞湖熟菊花園

秋色迎霜，金菊飄香，花黃瓣瘦，萬種展放。寧南湖熟菊花園，車流浩浩蕩蕩，游人熙熙攘攘，賞菊，休閑，漫步；擺陣，抓拍，打卡，

2024-10-21

遭遇臺風王的越南行

由江蘇省老年體育協(xié)會和越南廣寧省老年協(xié)會主辦、中國《老年體育》報協(xié)辦、2024中越國際老年體育文化交流年--走進越南乒乓活動，

2024-09-22

樂呵皖南川藏線

罕見的連續(xù)月余40度高溫酷暑稍漸淡去，為祛祛暑氣，采一份清涼，讓孫女孫子養(yǎng)養(yǎng)即將到來的新學期的好心情，八月中旬的后一個周末

2024-09-08

健康是老年人的唯一

8月8日，是全民健身日，愿國人注重鍛煉，增強體質，提升健康水平。尤其老年人，保持健康的身體最重要，健康不是第一，健康是“唯

2024-08-08