關(guān)于北冰洋賬戶停止運(yùn)作這件事

不好意思讓訂閱的人們久等了，北冰洋本人于2023年6月17日去世，本賬號(hào)所有東西永遠(yuǎn)不會(huì)刪除，希望大家能好好的，活在當(dāng)下，牽著家

2023-07-14

全身瑜伽，六個(gè)動(dòng)作就夠了！

2023-05-05

肩膀打不開(kāi)、特別容易累，肩頸瑜伽

一天當(dāng)中低頭的時(shí)間太多了，這就會(huì)造成我們肩膀酸痛、經(jīng)絡(luò)不通、甚至腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛等問(wèn)題。分享9個(gè)瑜伽動(dòng)作，每天練

2023-04-04

瑜伽動(dòng)作

2023-03-13

“陽(yáng)了”之后怎么吃？官方食譜來(lái)了！

2022-12-23

特種刮痧新冠組方方解

2022-12-17

心梗的預(yù)兆

我們都知道，高血壓、糖尿病、吸煙、高血脂，以及冠心病家族史是心梗的危險(xiǎn)因素，這些人群更容易被心梗盯上。但我們忽略的是，還

2022-10-21

五臟不好做背、子宮肌瘤做屁股、減肥瘦腰做......經(jīng)絡(luò)一通，百病全消！

2022-10-17

15個(gè)變瘦的好習(xí)慣，瘦身小技巧

2022-06-22

中醫(yī)常說(shuō)的“發(fā)物”究竟是什么？一組「發(fā)物表」說(shuō)得好詳細(xì)

導(dǎo)語(yǔ)：很多時(shí)候，患病的人會(huì)被中醫(yī)醫(yī)生或家中長(zhǎng)輩告知不能吃某些“發(fā)物”，比如說(shuō)“感冒了不能吃雞肉，容易過(guò)敏的人慎吃海鮮，脾

2022-06-21