微博
QQ空間- 全部文章
-
2020你跑過的馬都值得被記住
2020注定是不平凡的一年，許多人和事肯定會被載入史冊，比如新冠疫情、口罩、鐘南山?，F(xiàn)在全世界累計有8仟多萬人感染了新冠病毒，
2021-01-04
1452 47 21其它一個曾經(jīng)192斤的大胖子也能在馬拉松輕松跑進330
對于普通跑者來說，一場馬拉松要跑進330（3個半小時）是要經(jīng)過長期不斷地努力堅持鍛練才能得到的結(jié)果（當(dāng)然有天賦的除外）。一但
2019-11-01
1584 31 44其他跑馬虐我千百遍我待跑馬如熱戀
幾乎跑過馬拉松的人在30公里過后都會罵自己有病啊，跑個馬還要抽簽，抽中了還要自己掏腰包提早訂酒店和機票、車票，跑得累死累活
2018-12-31
1147 51 16其他我人生中的第18個全馬—爽爽的貴陽，燒烤的馬拉松??
人家說不拍照的馬拉松等于耍流氓??????第一次沒開跑就提前一天???到官方攝影師各種擺拍的照片，看來輕力不但只管跑，還能收獲到各種
2018-07-26
938 67 11其它南山半程馬拉松輕松PB記（副本）
馬拉松比賽想要PB是可遇而不可求的，一旦要PB必須具備天時（好天氣）、地利（賽道好，坡道少）、人和（睡眠質(zhì)量好）。而這次南馬
2018-07-19
76 0 0其它我所感受的第一個全馬--想說愛你不容易
對于全馬（42.195公里）我一再強調(diào)自己要對它有敬畏之心。從2014年11月12日至今天為止跑步二年零25天有記錄的運動了4894公里，將
2018-07-14
1443 2 1其它
