??????????臻致服務(wù)，快樂暢游，炎炎夏日，誠邀你清涼一夏????藍(lán)山花園會(huì)所游泳池開放了！

每年6月15日前泳班報(bào)名有驚喜8.8折優(yōu)惠！游泳館每天開放時(shí)間：上午:08:30-11:00，下午：15:00-21:00（每天泳場都正常開放！）??收

2020-05-23

大海的美篇

給天堂的父親：沒有父親的父親節(jié)，謹(jǐn)以此文，獻(xiàn)給天下所有遠(yuǎn)行的父親，你們在天堂是否安然無恙？?，又到一年父親節(jié)，看到別人能

2019-06-14

重磅 | 游泳正式進(jìn)入2020年全國中考考核項(xiàng)目

2018年4月底國家中考改革：體育課成為第四大主科，并將游泳項(xiàng)目作為第一類考核項(xiàng)目。從現(xiàn)在起，七年級(jí)（初一）學(xué)生，以及更小年級(jí)

2018-05-16

??????????為什么富豪們都愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)？知道它的好處后，你也會(huì)馬上做！

??????富豪眼里只有錢？這你就想錯(cuò)了！??????日前胡潤研究院公布的《2017胡潤財(cái)富報(bào)告》顯示，2017年富豪最想擁有的：第一是健康，第二

2017-10-02

????????游泳健身鍛煉的益處…????????

??游泳，由于其環(huán)境的不同，及對重力感應(yīng)的不同，有其運(yùn)動(dòng)的特殊性，就是運(yùn)動(dòng)傷害小，這是其它運(yùn)動(dòng)無法比擬的，我們之前也分析過不

2017-09-07

??大海教練教你學(xué)游泳??

大海教練作為一名多年從事游泳教學(xué)的教練愿意和大家分享游泳技術(shù)，第一為了自救，第二為了強(qiáng)身健體，第三為了減脂。如果你愿意學(xué)

2017-08-26

??不懂感恩，再優(yōu)秀也難以成功

??一個(gè)行路人因?yàn)樘v，躺在路邊睡著了。不久，一條毒蛇從草叢里鉆了出來，爬向了那個(gè)沉睡的路人。眼看熟睡的路人就要死在蛇吻之

2017-08-25

?????自由泳練習(xí)方法……

?陽光海岸游泳培訓(xùn)中心多年來一直積極組織社會(huì)大眾參與游泳健身鍛煉，泳班有專業(yè)教練授課，游泳培訓(xùn)班積累了一批專業(yè)素質(zhì)優(yōu)秀的

2017-05-27

??聰明的人，一輩子都不說這三句話！

沒有用處的話，說多了，浪費(fèi)時(shí)間；惡意傷人的話，說多了，害人害己；背后搗亂的話，說多了，眾叛親離。與人交談的時(shí)候，真誠去對

2017-05-27

??自由泳訓(xùn)練記住五個(gè)要素

自由泳想游得有效率和有效果，那么在水中就得要保持幾乎（almost）水平的身體位置。同時(shí)，也盡量伸展自己的身體和向前看，從而獲

2017-05-12