海龍的美篇

為了豐富學(xué)生們的大課間活動(dòng)，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。三十三中從這學(xué)期初就開始謀劃，讓學(xué)生學(xué)習(xí)第九套廣播操。廣播體操的歷史是中

2022-10-28

“防疫”石嘴山市第四中學(xué)李海龍老師帶你居家做無器械運(yùn)動(dòng)

防“疫”|李海龍老師帶你在家上體育課！動(dòng)作要領(lǐng)，把需要用距離量化的跑步轉(zhuǎn)變?yōu)闀r(shí)間和頻率的量化，讓全身進(jìn)入一種跑步的狀態(tài)，同

2020-02-29