我愛(ài)聽(tīng)歌

音樂(lè)是我生命中不可或缺的伴侶。那跳躍的音符，流轉(zhuǎn)的旋律，總能在不同的生命階段叩擊我的心扉，帶來(lái)迥然相異的感受與領(lǐng)悟。年少

2025-09-23

餓時(shí)別亂吃

作者高佐康，陜西渭南人，世居西塬，自由撰稿人。餓時(shí)別亂吃，寂時(shí)別亂愛(ài)，文/高佐康，老話說(shuō)“餓了吃糠甜如蜜，飽了吃蜜也不甜”

2025-09-21

蘿卜+排骨+姜 煲湯的作用

蘿卜＋排骨＋姜煲湯是一道“葷素互補(bǔ)、性味平衡”的家常老火湯，其作用可從“現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)”與“中醫(yī)食性”兩條線來(lái)概括——三者合在

2025-09-21

第六期三秦雅頌平臺(tái)作品點(diǎn)擊量統(tǒng)計(jì)揭曉，獲獎(jiǎng)名單公布

【本臺(tái)訊】經(jīng)過(guò)徐愛(ài)菊同志的精心統(tǒng)計(jì)以及李小玲同志的嚴(yán)謹(jǐn)核對(duì)下，經(jīng)過(guò)一天的緊張工作，三秦雅頌平臺(tái)自2025年5月14日至2025年8月

2025-08-17

心寬天地闊

朋友老周在小區(qū)當(dāng)門衛(wèi)。一天深夜，一位業(yè)主怒氣沖沖地按喇叭，嫌他抬桿太慢，張口就罵。老周笑笑，遞過(guò)去一瓶冰水：“天熱，降降

2025-08-17

做自己的太陽(yáng)，溫暖有光

一、萬(wàn)物皆有裂痕，那是光照進(jìn)來(lái)的地方，夏天的太陽(yáng)太烈，人們撐著傘、貼著樹(shù)蔭躲；冬天的太陽(yáng)卻像金子，人人追著它曬。原來(lái)，連

2025-08-14

一念天堂，一念地獄

人生恰似一場(chǎng)奇幻夢(mèng)境，我們的每個(gè)念頭，都如神奇畫筆，能勾勒出迥異世界。在干涸沙漠中，烈日高懸，你喉嚨干渴欲裂，每一次呼吸

2025-08-13

父親的泡桐樹(shù)

老家庭院中央，曾有一棵高大的泡桐樹(shù)。那是父親在我七歲那年親手栽下的，如今老屋已拆，樹(shù)也只剩一截樹(shù)墩?？芍灰]上眼，我仍能

2025-08-12

健康導(dǎo)航.天氣越熱，越要吃熱性的

健康導(dǎo)航.天氣越熱，越要吃熱性的，文/高佐康，“天氣越熱，越要吃熱性食物”，這一觀點(diǎn)可能初聽(tīng)起來(lái)有些反直覺(jué)，但從中醫(yī)理論和

2025-05-27

在努力與自我中尋覓幸福生活

在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，我們常?？释^(guò)上簡(jiǎn)單、安逸、自由的生活。想象著每天睡到自然醒，有大把時(shí)間做自己喜歡的事，無(wú)拘無(wú)束

2025-05-27