從先天體質(zhì)出發(fā)，重新認(rèn)識真正的我

在多數(shù)人的理解里，身體只是身體，是健康與疾病的容器。但對我來說，身體從來不是被動的——，它是一面鏡子，一條線索，一本在我

2025-12-12

《三次送別：我親眼見證的四大分離與生命覺醒》

《三次送別：我親眼見證的四大分離與生命覺醒》，——生命不是突然結(jié)束，而是一步步回到本來的地方，我這一生經(jīng)歷過三次至親的離

2025-11-30

柏林街頭美食活動之母 — Food Thursday @ Markthalle Neunni

每周四17:00–22:00｜柏林克羅伊茨貝格，位于柏林克羅伊茨貝格富有藝術(shù)氣息的歷史性市場大廳 Markthalle Neun，每周四晚都會化身

2025-08-08

紅樓夢中的一段望聞問切—— 從秦可卿之病，談中醫(yī)之難

讀《紅樓夢》第十回，秦可卿臥病一節(jié)，總讓我久久不能忘懷。不是因?yàn)樗娜菝不蛎\(yùn)，而是曹雪芹筆下那段對中醫(yī)診斷過程的描寫，

2025-07-26

在道上選擇：給選擇焦慮時代的一封回信

在這個物質(zhì)豐盈、機(jī)會泛濫的時代，我們站在人生的岔路口，看似擁有了無數(shù)可能，卻也常常被困在心中的迷霧。我們內(nèi)心深處最真實(shí)的

2025-07-19

天賦與關(guān)系之間的張力

1. Hadley Richardson（1921–1927）?他最初的“純真伴侶”，巴黎文學(xué)黃金時代的共同見證人。2. Pauline Pfeiffer（1927–1940）

2025-07-13

一封信，兩段成長

When Life and Reading Meet: A Letter Between Two Students，Write a Letter to Kevin giving him to advice about his variou

2025-06-29

查理·芒格的認(rèn)知清單

查理·芒格整理的25種人類常見的心理偏誤（誤判傾向），它構(gòu)成了他解鎖理性與判斷力的重要“認(rèn)知清單”：一、激勵與情緒驅(qū)動類偏

2025-06-24

從波蘭到中國心：Narcyz Latecki的武術(shù)之道

在一次偶然的契機(jī)中，我因一篇《致家長、同行和行業(yè)同仁的一封信》，與來自波蘭、現(xiàn)居美國的傳統(tǒng)武術(shù)踐行者 Narcyz Latecki先生結(jié)

2025-05-31

致家長、同行與行業(yè)同仁的一封信(A Letter to Parents, Colleagues, and the Martial Arts Community)

在比賽來臨前，我們談?wù)劇肮健边@件事，親愛的家長朋友們、同行教練與賽事組織方：還有一周，孩子們即將走上比賽的舞臺。每一次

2025-05-17