1985年后再登華山～徒步上山打卡北、中、東、南、西峰、北峰索道下山，云海簡直太美了

隨快樂徒步群昨天早上重慶出發(fā)，計(jì)劃是夜爬華山，可華山這邊連續(xù)下了30來天的雨，夜爬的路是封閉的，只能期待今天一早徒步上山，

2025-10-13

2024年圣誕節(jié)??夏威夷之行

2024年12月22號我們從上海飛到檀香山機(jī)場，等待女兒從紐約飛來和我們匯合，一同在機(jī)場取車開啟圣誕節(jié)夏威夷自駕之行，還有好多的

2025-09-06

我和綠水的六盤水情緣～

我和綠水結(jié)緣于2013年的六盤水首屆馬拉松，也是我50歲開始跑的首個馬拉松，當(dāng)年因?yàn)閭壻惲?月23號的50歲生日重慶馬拉松，后續(xù)

2025-08-20

涼都六盤水山地越野賽～

在參加完六盤水全程馬拉松后，又在六盤水玩了一周，等到了六盤水山地越野賽，12年前50歲時在六盤水跑了人生中的首個全程馬拉松，

2025-08-20

西藏留存之一

2025-05-02

2025峨眉山20公里越野賽

2025年在海南過完冬天后參加的第一個越野賽，海南一馬平川跑步就沒有坡，當(dāng)時報名只看見20公里，后來才發(fā)現(xiàn)有2688米的累計(jì)爬升，

2025-05-01

阿西里西韭菜坪高原越野賽～

第一次來參加韭菜坪高原越野賽是2018年，當(dāng)時只有一個組別50公里2400米的爬升關(guān)門時間是9小時，因?yàn)橘惖篮芷劣重澩娼M委會又送了

2024-09-11

祝媽媽90歲生日快樂～健康長壽

謝謝親朋好友冒著40度高溫來到重慶為媽媽祝福生日快樂！祝媽媽90歲生日快樂，健康長壽，壽比南山！

2024-08-31

我們的芳華～之三

離開撫仙湖繼續(xù)往彌勒走，碧色寨一個人少景美的地方，很適合拍照打卡，前幾年一個人來過還不收門票，現(xiàn)在已經(jīng)是4A景區(qū)了，建水團(tuán)

2024-08-07

我們的芳華～～之二

我們的芳華之一，重慶出發(fā)到大足跑龍水湖半馬，去烏蒙大草原看花，到曲靖麒麟水鄉(xiāng)開啟慢生活模式，這次出行到昆明教育路看藍(lán)花楹

2024-08-05