看見即療愈

每個人都或多或少被原生家庭傷害過，冰山下的情緒總會有意無意出現，你知道是什么原因嗎？看見即療愈：控制

2024-08-26

養(yǎng)兒育己 雙向奔赴

常言道：孩子是來助力父母修行的。做為父母，我們通常都比較貪心，既要孩子延續(xù)生命，又期待孩子延續(xù)自己未了的理想。我們忽略了

2024-07-15

神獸回家了，父母準備好了嗎？

如何讓孩子，度過快樂度過暑假，又不至于陷入“墮落的溫床”，父母的規(guī)矩，至關重要：一、關于學習，1、堅持打卡，假期開始短暫休

2024-07-13

低配的假期也快樂

不知道什么時候開始，假期也分出了三六九等：一等國外研學、二等高端活動、三等國內旅游……好像不給孩子砸錢，“出去轉轉”“見

2024-07-12

夢想

??夢想，不是幻想，是直接指向要什么。夢想清單推動產生結果。夢想按結果來指引：符合大環(huán)境、個人成長、意志、時間、結果。??我要

2023-12-28

無我

??我越多出現執(zhí)著，恐懼，焦慮，憤怒就越多，掉入不自覺的邏輯否定中感受的負向里，共振到人類的痛苦敏感中！??無我的大框架，家國

2023-12-25

無中生有

需要專注力：專注什么樣的目標，你要什么？自律也是培養(yǎng)自己的專注力，不慣自己的病。需要希望的力量：不斷給自己打氣，哪怕失敗

2023-12-20

被動與主動

??被動做的特征：迫不得已，實在是沒辦法，覺得是別人的選擇，討好心念聚焦在：不求有功，但求無過。主動做的特征：心甘情愿，

2023-12-15

空生妙有

空生妙有，承接本心。定下本心，才會有妙有，其他的世界都倒空，都不想，只問本心。意識里面有，才能生出有。感受、行動都是為意

2023-12-13

空間法則

清零不代表無，沒有。而是生命重組的開始！固執(zhí)的認為自己是對的，會讓自我成長受限。意識清零才有無限成長的可能！強者看到了生

2023-12-11