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中北附?！?020體育節(jié)精彩回顧之仰臥搬書
運動使人健康，運動使人快樂。在居家防疫在線學(xué)習(xí)期間，校園體育節(jié)在線上完美閉幕，讓我們充分享受居家鍛煉帶來的樂趣，一起回顧
2020-05-13
382 3 1其他體育節(jié)（七八年級）比賽項目教學(xué)
方法及規(guī)則：請通過查閱資料，向大家講解并示范一個動作（如正壓腿、原地高抬腿跑、蹲起、平板支撐、仰臥舉腿等），動作要領(lǐng)簡潔
2020-04-28
606 8 0其它中北附?！斑\動榜樣”成長記（周末版4）
體育使人健康，參加體育鍛煉，可以體驗運動的樂趣與成功，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣?？靵砜纯矗裉斓摹斑\動榜樣”有沒有你的身
2020-04-26
156 0 0其它中北附?！斑\動榜樣”成長記（周末版3）
體育使人健康，參加體育鍛煉，可以體驗運動的樂趣與成功，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣?？靵砜纯矗裉斓摹斑\動榜樣”有沒有你的身
2020-04-18
245 0 0其它中北附?！斑\動榜樣”成長記（周末版2）
又是一年春來到，今年，同學(xué)們擁抱春天的方式卻因疫情的到來而有所不同，“線上+線下”的居家學(xué)習(xí)生活，讓同學(xué)們學(xué)會了如何有效的
2020-04-11
343 3 0其它中北附校“運動榜樣”成長記（周末版1）
又是一年春來到，今年，同學(xué)們擁抱春天的方式卻因疫情的到來而有所不同，“線上+線下”的居家學(xué)習(xí)生活，讓同學(xué)們學(xué)會了如何有效的
2020-04-04
534 3 3其它中北大學(xué)附屬學(xué)校——初二體育第三十二課
（家里沒跳繩可以用開合跳或高抬腿代替）動作三：負重仰臥起坐，10個一組做三組，組間休息30秒，動作四：平板撐抬腿，45秒為一組
2020-03-12
148 1 0其它
