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中北附?!?020體育節(jié)精彩回顧之仰臥搬書
運動使人健康,運動使人快樂。在居家防疫在線學(xué)習(xí)期間,校園體育節(jié)在線上完美閉幕,讓我們充分享受居家鍛煉帶來的樂趣,一起回顧
2020-05-13
382 3 1其他體育節(jié)(七八年級)比賽項目教學(xué)
方法及規(guī)則:請通過查閱資料,向大家講解并示范一個動作(如正壓腿、原地高抬腿跑、蹲起、平板支撐、仰臥舉腿等),動作要領(lǐng)簡潔
2020-04-28
606 8 0其它中北附?!斑\動榜樣”成長記(周末版4)
體育使人健康,參加體育鍛煉,可以體驗運動的樂趣與成功,養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣??靵砜纯矗裉斓摹斑\動榜樣”有沒有你的身
2020-04-26
156 0 0其它中北附?!斑\動榜樣”成長記(周末版3)
體育使人健康,參加體育鍛煉,可以體驗運動的樂趣與成功,養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣??靵砜纯矗裉斓摹斑\動榜樣”有沒有你的身
2020-04-18
245 0 0其它中北附?!斑\動榜樣”成長記(周末版2)
又是一年春來到,今年,同學(xué)們擁抱春天的方式卻因疫情的到來而有所不同,“線上+線下”的居家學(xué)習(xí)生活,讓同學(xué)們學(xué)會了如何有效的
2020-04-11
343 3 0其它中北附校“運動榜樣”成長記(周末版1)
又是一年春來到,今年,同學(xué)們擁抱春天的方式卻因疫情的到來而有所不同,“線上+線下”的居家學(xué)習(xí)生活,讓同學(xué)們學(xué)會了如何有效的
2020-04-04
534 3 3其它中北大學(xué)附屬學(xué)校——初二體育第三十二課
(家里沒跳繩可以用開合跳或高抬腿代替)動作三:負重仰臥起坐,10個一組做三組,組間休息30秒,動作四:平板撐抬腿,45秒為一組
2020-03-12
148 1 0其它
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