游青州古城

青州，這座位于山東半島腹地的千年古城，自古便是“海岱都會(huì)”，是齊魯文化的重要發(fā)源地之一。走在城中，仿佛每一塊石板都在低語

2025-11-06

曇花的食用價(jià)值與做法

曇花不僅具有觀賞價(jià)值，還具有一定的藥用和食用價(jià)值。以下是曇花的功效、作用及常見吃法：功效與作用，清肺止咳：曇花性平味甘，

2025-09-22

食用蘆薈品種與鑒別方法

?蘆薈的品種繁多，已分類定名的有500種以上。但能食用的品種并不多，以下是幾種常見的食用品種：1、庫拉索蘆薈：又稱翠葉蘆薈或

2025-08-25

珍珠泉游記

濟(jì)南珍珠泉位于山東省人大院落內(nèi)，我們五人一同從院前街1號(hào)的南門進(jìn)入。初入其境，便見一座古樸的牌坊樓矗立眼前，國(guó)徽在陽光下熠

2025-08-17

賞紫薇花

清晨涼爽，背上行囊，我獨(dú)自騎車踏上前往紫薇莊園的旅途。導(dǎo)航穿過鄉(xiāng)間小路，微風(fēng)拂面，身心舒暢。這次旅行雖是獨(dú)行，卻滿載花香

2025-08-01

萱草花

清晨的陽光灑在草地上，我漫步于墨溪河邊一片綠意盎然的花草旁，忽然被一朵盛開的萱草花吸引。橙紅相間的花瓣在晨光中舒展，花心

2025-07-14

牛蒡茶的功效與飲用方法

牛蒡茶是以牛蒡根為原料制成的茶飲，其作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：牛蒡根含有多種維生素（如維生素B族、維生素C等）

2025-07-11

馬齒莧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用方法

又到了吃馬齒莧的季節(jié)，馬齒莧有很高的食用價(jià)值，被稱為“長(zhǎng)壽菜”。營(yíng)養(yǎng)豐富：含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷

2025-06-12

曬太陽養(yǎng)生的有關(guān)知識(shí)

隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)健康養(yǎng)生的關(guān)注度不斷提升，更加注重自然、簡(jiǎn)便且有效的養(yǎng)生方式。曬太陽作為一種免費(fèi)、便捷的養(yǎng)

2025-05-28

77年前的今天

濰縣老槐樹的新葉又爬滿了枝頭，四月的風(fēng)掠過白浪河時(shí)，總帶著些咸澀的記憶。77年前的這個(gè)時(shí)候，我的父親馬希文正趴在岳戈莊的戰(zhàn)

2025-04-27