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這根筋柔一點(diǎn),身體更健康!
中醫(yī)有一句話:“筋軟一寸,壽增十年”。人身上筋很多,究竟是哪條筋越軟,人就越長壽呢?研究發(fā)現(xiàn),人腳部的筋越軟,人就越長壽
2017-09-05
1493 92 22生活常揉五個(gè)窩,青春永駐不是夢!
人體是由一系統(tǒng)復(fù)雜的系統(tǒng)組成的框架,我們必須要先了解人體內(nèi)臟分布及說明,才能更好的找到合適的養(yǎng)生方法。尤其是人體有些部位
2017-03-07
760 88 19生活健康生活方式之“行如風(fēng)和臥如弓”一一王輝老師公益講座
五行養(yǎng)生行走法一一簡易的養(yǎng)五臟六腑的十種行走方法(“行如風(fēng)”)養(yǎng)生之行,始于當(dāng)下!1992年世界衛(wèi)生組織提出:世界上最好的運(yùn)動
2016-10-27
1257 170 49生活中醫(yī)養(yǎng)生簡易圖(值得煉煉)
根據(jù)中醫(yī)理論,人體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)就像一個(gè)縱橫交錯(cuò)的交通網(wǎng),聯(lián)系著各大臟腑、溝通氣血。下面簡單易學(xué)的日常保健小動作,幫您從頭到腳
2016-10-11
734 41 5其它價(jià)值千萬的圖(漫畫),值得三思!
小合作要放下態(tài)度,彼此尊重;大合作要放下利益,彼此平衡;一輩子的合作要放下性格,彼此成就。一味索取,不懂付出;或一味任性
2016-10-10
748 35 6其它失眠、抑郁了怎么辦?一一中醫(yī)養(yǎng)生
5點(diǎn)的上班族居多。失眠后會陷入對生活的恐懼,但只要清晨醒來,陽光照進(jìn)房間時(shí),苦惱又會全部消失。中醫(yī)在應(yīng)對夜抑郁方面有自己獨(dú)
2016-10-04
750 36 11其它有一種傷害叫“無微不至”(故事短道理深)
有這么一個(gè)故事:有一年秋天,一群天鵝來到天鵝湖的一個(gè)小島上。它們從遙遠(yuǎn)的北方飛來,準(zhǔn)備去南方過冬。島上住著老漁夫和他的妻
2016-10-03
486 41 10其它問草(經(jīng)典之作)一一摘錄
我問小草,你獨(dú)自在懸崖邊,孤獨(dú)嗎?小草微笑,孤獨(dú)?世間有那么多人,都比我孤獨(dú),雖然他們身處鬧市,可心毫無寄托!我雖長在懸
2016-10-03
338 36 5其它十一假期(2號上午出發(fā)5號中午趕回)AA制自駕云游欒川紅豆杉,養(yǎng)生導(dǎo)師帶隊(duì)哦!
有山有水的地方是養(yǎng)生的好地方,十一我來了……迷人的紅豆杉,處處十步一瀑布,秀色可餐。紅豆最有緣,有緣我們就聚會吧!AA制自
2016-09-26
792 57 11其它
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