書架頂層的提醒

讀戒嗔的文字，總被他的通透打動——哪怕是日常里最不起眼的瑣碎小事，在他筆下都藏著深刻的人生哲理。這次在西藏圖書館找《藏婚

2025-12-07

破我執(zhí)，見天地——讀《西藏生死戀》有感

讀了羽芊老師的《西藏生死戀》，內(nèi)心五味雜陳。既為公扎對愛情的專注而驚嘆，也為風不遠萬里追尋的勇氣而感慨。靜下心來，“我執(zhí)

2025-11-30

冬日晨曲里的自由密碼

清晨吃完早飯，漫步至拉魯濕地的中干渠邊鍛煉身體。此時的拉薩溫度已低至零下，陽光照在身上帶來了一絲暖意，可中干渠的水依然那

2025-11-16

關于寬恕與成長的小感悟

隱士身邊的小道童，拽著師父的衣袖好奇地問：“成為美好生命最難的是什么？”隱士撫著胡須，望著山間云霧輕聲答道：“是學會寬恕

2025-11-15

于煩惱中，練習不糾纏

吃完早飯，我拿起書準備閱讀。?？偼ㄩ_的陽臺門說：“把門關上，冷風都吹進來了?！保谊P上門，瞥見他腳上還穿著冰涼的涼拖

2025-11-09

活在當下

讀書時偶遇一段戳心智慧，書中的通透思想太有力量，自己稍作整理銜接，分享給同頻的你。愿朋友們拒絕焦慮，不困過往、不憂未來，

2025-11-07

我有一心田——從“意識種子”到“境由心造” 的覺醒之旅

每個人都有一塊意識心田，其中的種子各不相同，因而我們投射與看到的世界，也千差萬別。這片心田，孕育著我們所有的“種子”——

2025-11-04

玉蘭光里的三重影

玉蘭燈投下的光斑，如同一群揣著暖光的可愛小精靈，在路面追逐跳躍、奔跑嬉戲；風兒驟起，它們化作熊熊燃燒的火焰，順著氣流接連

2025-11-02

我的生命感悟：接納、栽培與綻放

近日的浮躁，在閱讀中漸漸沉靜。書中所言的生命智慧，如同一面映照內(nèi)心的鏡子，讓我得以沉浸、沉淀，見證自我的成長。生命的可貴

2025-10-20

專注當下，拒絕焦慮

文化學者費勇說：“很多人的焦慮在于處在‘此時此地’，卻又不安于此時此地?！?，曾國藩說：“既往不戀，當下不雜，未來不迎。”

2024-05-02