大雪之后，早餐別再吃雞蛋牛奶！這碗“土味”護(hù)眼粥，養(yǎng)肝腎、固精氣，眼不花神更足

大雪之后，天地陽氣收斂，寒氣郁結(jié)，人體也進(jìn)入“閉藏養(yǎng)精”的關(guān)鍵期。中醫(yī)講“肝開竅于目，腎為肝之母”，冬季肝腎精氣易被寒邪

2025-12-13

眼科“天然亮眼劑”，不是葉黃素而是它，每周吃3次，眼清目明不酸脹！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精”，眼睛的健康離不開臟腑精氣的滋養(yǎng)，尤其是長(zhǎng)期用電子設(shè)備的人群，容易

2025-12-08

天冷了，每天在杯子里放點(diǎn)它，悄悄給眼睛做個(gè)“滋養(yǎng)SPA”，遠(yuǎn)離干眼癥困擾

冬天是干眼癥高發(fā)的季節(jié)，因?yàn)槎練夂蚝溆指稍?，眼周氣血循環(huán)變慢，淚液蒸發(fā)加快，再加上室內(nèi)暖氣、電子屏幕的長(zhǎng)期刺激，眼目

2025-12-06

它是“眼底滅火器”！一劑明代御方重啟清晰視界，溫柔修復(fù)眼底！

中醫(yī)講“肝開竅于目”，眼睛的健康依賴肝血的滋養(yǎng)和肝氣的疏泄。如果肝血虧虛，不能上榮于目，導(dǎo)致“目失所養(yǎng)”，眼睛就會(huì)出現(xiàn)視

2025-11-30

十一月開始眼睛干到刺痛？別再滴眼藥水！杯里泡“1白1黃”，七天潤(rùn)到發(fā)光，視力穩(wěn)了

“眼睛又干又癢，揉完全是紅血絲”“看5分鐘手機(jī)就模糊，眨眼睛像磨沙子”“早上醒來眼睫毛粘著眼屎，眼皮都扒不開”……一進(jìn)十一

2025-11-24

青光眼的“急救丹”，11味藥給高眼壓“松松綁”，給肝火旺的眼睛滅火+泄洪！

臨床研究表明，肝郁氣滯證型的青光眼占83.9％，肝郁證多由情志不暢引起，病情輕重與情志變化關(guān)系密切。中醫(yī)眼科名著《審視瑤函》

2025-11-23

小小藥丸巧搭配，眼睛亮了、胃腸功能改善了、身體蓬勃有活力，如枯木逢春！

脾胃不好，吃點(diǎn)涼的就腹痛嘔吐、手腳冰涼的朋友，是不是對(duì)附子理中丸很熟悉呢？它是一種暖胃健脾的中成藥，專門調(diào)理胃寒腹痛、嘔

2025-11-22

眼睛干澀不舒服？一劑明目方送給你，讓你雙眼潤(rùn)而亮，重獲明亮雙眸！

前幾天有個(gè)老朋友來找我，說她的眼睛里面干、澀、還疼，我聽了她的自述，看她舌苔舌淡苔薄少津，脈細(xì)無力，我給她診斷為肺腎陰虛

2025-11-19

“聽說黃斑病變會(huì)瞎?但是你知道什么是眼底黃斑嗎？

“醫(yī)生，我得了黃斑病變，是不是眼睛里的黃斑爛掉了?”，“聽說黃斑病變會(huì)瞎?黃斑到底是個(gè)啥?”，在眼科門診，“黃斑”二字常常引

2025-11-16

這7種常見眼病，中醫(yī)一方幫你解決，在這濕熱最重的15天，還能幫你清暑氣，化濕熱！

這段時(shí)間有一個(gè)方子會(huì)被經(jīng)常應(yīng)用在臨床上，它就是三仁湯。三仁湯這個(gè)方子，是清朝的中醫(yī)大師吳鞠通在《溫病條辨》里面寫的方子，

2025-11-14