艾灸后出現(xiàn)的灸痕、水泡，可判斷出你體內(nèi)濕氣的嚴(yán)重性！

大部分人做完艾灸后，很少會(huì)去注意自己的灸痕。但如果你細(xì)心觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：艾灸后幾乎總會(huì)留下一些或淺或深、或淺黃或紫紅的灸

2020-04-22

在奇經(jīng)八脈里，這4條對(duì)女性婦科問題很重要，不可不通！

人的身體里面共有20條經(jīng)絡(luò)，這20條經(jīng)絡(luò)分成兩組：一組叫十二正經(jīng)，心、肝、脾、肺、腎、大腸、小腸、膀胱、胃、心包、膽、三焦，

2019-09-09

旅行是為了見識(shí)新的世界。

上猶鎮(zhèn)的清晨很涼爽，穿了一件薄紗加一件短袖制服外面套一條背帶裙。從賓館出來，清爽的風(fēng)吹過樹梢，亮敞的街道上人比晚上多，多

2019-07-16

玄灸后，怎樣才知道是否有效？

針之不到，藥之不及，必須灸之！堅(jiān)持三年灸，郎中不用來！1、經(jīng)絡(luò)竄感叫得氣，有酥酥的感覺，這是好的現(xiàn)象。2、感覺熱能到會(huì)陰，

2019-05-14

疾病是提醒我們從錯(cuò)誤中醒來

心要靜，身要?jiǎng)?，營養(yǎng)均衡不過剩，這是歷代各個(gè)門派的養(yǎng)生家提倡的三大法寶。其中最重要的就是我們的心。身體是不會(huì)說謊的，它忠

2019-04-29

艾灸這個(gè)穴位可疏通四肢氣血，治痛經(jīng)與頭疼

所謂“氣”，是指使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動(dòng)力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能，通俗的說，“氣”就像是人體的“

2019-04-15

朗朗上口的穴位歌！必須記下來~

補(bǔ)腎歌，建議你現(xiàn)在就放下手機(jī)，針對(duì)自己的身體，跟著穴位歌的方法，嘗試做一做。相信你做完之后，一定會(huì)感覺神清氣爽，身體舒適

2019-04-11

艾灸養(yǎng)生牢記：涼上、暖下、溫中央三大法則！

2019-04-01

能把艾灰的作用發(fā)揮到極致，才是稱職的“艾灸人”!

有嚴(yán)重青春痘或者長有痤瘡的患者，可以在晚上先把相關(guān)穴位灸一灸，特別是患處，然后涂抹上用艾灰和芝麻油調(diào)配的艾灰膏，可以保留

2019-03-29

姜棗飴糖水，讓孩子愛上吃飯

麥芽糖在大型超市、烘培商店、網(wǎng)絡(luò)都能買到。純甘蔗汁紅糖

2019-03-27