中秋回鄉(xiāng)記

中秋的晨光，剛剛透過門前的樹隙漫上陽臺(tái)，我那可愛的寶貝孫子就催促著我們快快出發(fā)，去鄉(xiāng)下他大爹家過團(tuán)圓節(jié)。這是我們前幾天就

2025-10-21

秋雨暈染老門東

“最金陵是城南，最城南是門東。”早就聽說南京老門東的風(fēng)情古韻超然不俗，此次借著赴寧辦事的契機(jī)，我便攜著全家終于得償所愿地

2025-10-18

秋雨瀟瀟等閑中

有句諺語“雨打白露頭，秋后讓人愁”，說的是白露當(dāng)天如果下雨，將預(yù)示著秋后會(huì)連綿陰雨沒好天，而佇立在田地里的莊稼，此段時(shí)期

2025-10-03

太極拳的哲學(xué)思想

太極拳的哲學(xué)思想以中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)為核心根基，融合了道家、儒家、陰陽五行等思想精髓，不僅指導(dǎo)拳法技法的實(shí)踐，更體現(xiàn)對(duì)自然、身

2025-08-18

王宗岳的《太極拳論》原文及翻譯

太極者，無極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽之母也。動(dòng)之則分，靜之則合。無過不及，隨曲就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動(dòng)急則急

2025-08-17

太乙游龍拳41-60動(dòng)作意象深度解析

太乙游龍拳，融合了道家哲學(xué)、自然仿生與內(nèi)丹修煉的精髓，每一式皆通過肢體語言傳遞深刻的文化內(nèi)涵與養(yǎng)生智慧。以下是基于權(quán)威拳

2025-08-13

太乙游龍拳21一40動(dòng)作意象深度解析

太乙游龍拳第二段（21-40式）以「龍」的意象貫穿始終，通過行云流水的動(dòng)作串聯(lián)，將道家「天人合一」的哲學(xué)思想融入身體運(yùn)動(dòng)中。以

2025-08-12

太乙游龍拳1一20動(dòng)作意象深度解析

太乙游龍拳動(dòng)作如同一部鮮活的道家修行史詩(shī)，每個(gè)招式皆以自然萬象與神話意象為載體，將武學(xué)精髓與哲學(xué)智慧熔鑄一體，在動(dòng)靜轉(zhuǎn)換

2025-08-08

太極風(fēng)拂淮安城

六月的淮安，大運(yùn)河、鹽河之上，船只往來穿梭，浪花翻卷；而里運(yùn)河、古淮河則呈現(xiàn)出波光粼粼，溫情脈脈的另一番景象。就在這水系

2025-07-02

傳承太極精髓? 共享健康淮安

——2025年淮安市太極拳健康文化交流大賽圓滿舉行，6月29日，以“傳承太極精髓共享健康淮安”為主題的2025年淮安市太極拳健康文化

2025-06-30