存在，是一種狀態(tài)：你越不去抓，它越會來

我們習慣把人生看成一個“做”出來的過程：努力—達成—獲得—安心。但現(xiàn)實常常相反：你越緊繃著想要，越得不到；你越放松成一個

2025-12-07

目標，不是為了達成，而是為了對齊你自己

?“所有目標，都是你正在成為誰的提示?！?，有時候我會在一個瞬間的光里突然明白：我們設定目標，并不是為了變得更努力，而是為

2025-12-04

你的生活，是你思想的顯化

有時候，我會忽然停下來想：“我現(xiàn)在所經(jīng)歷的一切，究竟是從哪里開始的？”，后來我明白——生活從來不是憑空變成這樣的。它是被

2025-12-01

為什么我們懂了那么多，卻依然過不好這一生？

深夜，讀到一段文字，聽到一個道理，內(nèi)心豁然開朗，感覺生命即將不同?？傻诙煨褋?，生活還是原來的軌道。那個"懂了"的瞬間，像

2025-11-27

從“搓東西”開始的覺醒：AI時代，你要先學會照見自己

第4天的直播，有一句話像一記輕輕的敲門聲——，“你們現(xiàn)在要學的不是做工具，是搓東西?！?，那一刻我愣住了。在屏幕那頭，老師手

2025-11-24

Al時代做一個清醒的人

最近的直播讓我有一個非常強烈的感受——，我們正被推向一個全新的文明入口。不是技術改變世界，而是技術把“人自己”放大了。你

2025-11-21

當世界進入算力文明，你唯一的底氣是“原頻”

——寫在時代加速、AI狂奔的此刻，最近你有沒有一種熟悉的錯覺——世界的速度比你的呼吸還快？新聞每天在洗牌，行業(yè)頻繁“涼涼”

2025-11-18

Al時代真過淘汰的，不是人，而是“沒有內(nèi)在結(jié)構(gòu)的人”

——寫給在高速時代里被推著走的你，昨晚聽直播的第四個小時，我的胸口忽然像被輕輕推開。不是激動，也不是焦慮，而是一種——，

2025-11-15

生命是你心中的畫面

“生命，是展現(xiàn)在外的心智畫面?！?，我們常以為現(xiàn)實是外面的事；但其實，外面的世界，只是你內(nèi)在畫面的投影幕。你看見的，是你正

2025-11-12

時間是幻像，而你是唯一的真實

有時候，我們以為自己在趕時間，其實，是時間在牽著我們的意識跑。跑向過去的遺憾，跑向未來的擔憂。唯獨忘了，腳下的這一刻，才

2025-11-09