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2024大理馬拉松跑記
清晨的大理,風里還帶著山間的涼意。我站在起跑線后,輕輕活動著左膝,繃帶裹得嚴實,卻壓不住那隱隱的鈍痛。醫(yī)生勸我別跑,朋友
2025-12-07
3562 26 0其它2023成都馬拉松跑旅記
2023年10月29日,我站在成都的晨光里,心跳和這座城市的脈搏悄然同步。這一天,我跑了一場馬拉松——不是為了征服距離,而是想看
2025-12-05
5987 56 12其它珍藏版的大理2025瑞雪
2025年1月27日,大理下雪了。清晨推開窗,寒氣裹著細碎的雪粒撲在臉上,像是老城呼吸間吐出的低語。木盆上堆著個小雪人,圓滾滾的
2025-12-04
3512 22 0其它2021年4月云龍諾鄧旅記
諾鄧火腿伴隨著在中央電視臺《舌尖上的中國》的播放。諾鄧這個名字一下子紅偏了全中國,幾乎達到了家喻拂曉的地步。節(jié)目制作連續(xù)
2025-11-22
3496 19 0其它環(huán)湖跑四_2021下關-古城-江尾——突破繞洱海湖一半_意志篇
一般情況下,我是在特別值得紀念的“跑”后的后幾天才曬微信的。因為我跑步的主要目的之一是寫點東西,留下一點心得。作為人“活
2025-11-22
3632 32 0其它環(huán)湖跑三-2021大理洱海雙廊至大理古城(白塔邑)段
之前已經(jīng)環(huán)洱海湖跑兩次,也就是這個3月份的兩次全馬發(fā)力,總行程加起來共87km。要是把整個洱海的湖邊繞全,總距加起來大約要129
2025-11-22
3588 27 0其它環(huán)湖跑二_2021大理洱海西線生態(tài)走廊段
驚蟄剛過,身體自感舒坦。春潮涌動,萬物萌生,自然規(guī)律的節(jié)運始終蘊藏著無限的玄機。宇宙像一個巨大的儲能水池,各種各樣的豐富
2025-11-21
3652 35 0其它環(huán)湖跑一-2021大理洱海海東方觀景旅游段
這一個月身體狀態(tài)一直都沒有調整到位,但是,這兩天特別想長距離跑一次。多少朋友勸告我,不要跑了,膝蓋省著點用。老倌倌了還跑
2025-11-21
3608 30 0其它2021大理者摩山環(huán)線越野記 立冬之日(11月7日)
大理著名的山水有幾多。算起來也是一串串,其中蒼山十九峰最為著名,其為南北走向,典型橫斷山脈系列,平靜海拔3500米,最高峰馬
2025-11-21
3614 26 0其它2021年春促—劍川旅記
2021年1月公司下達空樓行動,全體員工下沉各縣及鄉(xiāng)鎮(zhèn)春促營銷活動。網(wǎng)絡部被公司預先安排并劃分成3組分別到漾濞,云龍和劍川縣及
2025-11-20
3492 18 0其它
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