讓減脂也變得美味

今天分享一款減脂餐，所需材料：沙拉時蔬若干，雞胸肉，蘆筍，生姜，蠔油，檸檬??，雞胸肉剁成肉泥，生姜切末，?蠔油少許，胡椒粉

2018-09-04

土豆絲卷

土豆絲卷餅是一款讓我懷念的美味，以前在東北出差的時候，在街上總會看到有賣卷餅的，一晃很多年，很少去北方，也很少在外面吃小

2018-05-02

紅薯雞蛋餅

準(zhǔn)備食材：紅薯，面粉，雞蛋，鹽適量，花生油，制作步驟：1、紅薯洗干凈去皮。紅薯的選擇沒有要求，可以是白瓤的，紅瓤的，甚至紫

2018-04-26

湘西美食一一糯米酸辣子

湘西人偏愛酸辣，湘西人吃酸，從來不需要用醋來提取酸，而是用食物制出純正的酸菜，比如，酸辣子，酸肉……今天介紹我們湘西土家

2017-10-12

我吃過的減肥餐

只有胃口好的胖子才明白減肥的路有多難！聽說只吃雞蛋白，雞肉，青瓜可以調(diào)理腸胃，達(dá)到減肥的目的，必須試試！開始的前一晚做一

2017-09-24

蓑衣不僅有劍客，還有青瓜！

都說減肥是女人一生的事業(yè)，每一個減過肥的人，對青瓜都有一份特殊的情懷，青瓜因低脂肪多維生素成為減肥的首選。但，一般需要減

2017-09-14

泡菜制作方法

由于朋友圈問的朋友較多，所以，將泡菜的制作方法整理如下：需要材料：大白菜，魚露，辣椒粉，蝦醬，食用鹽，糯米粉，洋蔥，姜，

2017-09-06