<p class="ql-block">擾亂身體生物節(jié)律?。人體長(zhǎng)期適應(yīng)自然季節(jié)變化，形成內(nèi)在調(diào)節(jié)機(jī)制。頻繁在不同氣候區(qū)之間遷徙，會(huì)打亂這種節(jié)律，導(dǎo)致身體無(wú)法正?！吧l(fā)-閉藏”，削弱免疫力。?</p> <p class="ql-block">四季如春的環(huán)境利于細(xì)菌繁殖，遷徙過(guò)程中可能接觸新病原體，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。?野生候鳥還可能攜帶禽流感等病毒，直接接觸可導(dǎo)致高致病性感染。</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)期避免季節(jié)變化，身體缺乏適應(yīng)冷熱的能力，導(dǎo)致自我修復(fù)機(jī)制退化。?例如，夏季不出汗會(huì)阻礙排毒，冬季不經(jīng)歷寒冷可能降低抗病力，俗話兒說(shuō)“夏天不熱，冬天不冷，遲早要坐病?！?lt;/p>