<p class="ql-block"> 人的自我和解為什么很難？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因為自我和解的怪誕在于：我們既是囚徒，又是獄卒。當(dāng)認知陷入閉環(huán)時，自己已經(jīng)處在思維盲區(qū)，不能自我走出，這個時候，只有外部視角才是那把開鎖的鑰匙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人為什么自己說服不了自己？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因為我們?nèi)说拇竽X有個狡猾的自我保護機制——認知免疫反應(yīng)。當(dāng)我們試圖用理性說服自己時，潛意識會自動啟動防御程序： 只收集支持自己原有明顯有問題觀點的證據(jù) ，自動屏蔽不支持自己正確觀點的證據(jù)。因為不這樣就意味著否定過去的自己。這是人成長的自我認知先天局限性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一句話：自己犯了認知錯誤，自己偏偏說自己是正確的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 怎么辦？恰恰不是自我消化。而是聽取自己信賴的有水平的好朋友用溫和的方式指出我們認識的盲區(qū)時，我們才突然發(fā)現(xiàn)：朋友的話語就是一面鏡子，我自己的偏狹認知猶如我自己的衣領(lǐng)已經(jīng)明顯歪了，竟然不自知，趕快弄正。這個時候，我自己明顯就不好意思起來，趕快主動修復(fù)偏狹甚至明顯錯誤認知，這樣就容易達到自我和解。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 人，如此偉大的高級靈長動物，經(jīng)常犯這樣低級的錯誤。其實說白了就是人性。凡事只從、先從、常從有利于自己的角度考慮。人，剜自己的肉最疼，誰愿意剜呢？誰愿意主動剜你？誰愿意痛痛快快地剜呢？身體上的肉，能看得見動得了手沒有一個人愿意剜，那么精神上的都看不見摸不著，更難剜呢。這就是千難萬難無比難的原因。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 太多的人一輩子都和自己達不成和解，就是這個道理。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>