<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">《大雪易象·禪醫(yī)機要》</b></p><p class="ql-block"><b>作者：</b>韓毅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>總述：</b></p><p class="ql-block">一平先生《行香子·大雪禪境》疏解以氣機為中心，從易象內(nèi)觀和禪醫(yī)機要兩方面展開。易象以“爻位-消息-互體”解析“氣”之升降；禪醫(yī)以“炁-液-神”點竅“機”之開合；二者同觀“卦身即脈身，脈身即山身”，最后給出修煉口訣。</p><p class="ql-block"><b>1. 玉界三千</b></p><p class="ql-block">易象：乾?三連，天玉無瑕；大雪值《坤》卦純陰，然天仍保乾體，象征“陰極而陽未虧”，對應“潛陽”。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：玉界=上清泥丸宮；三千=三千絲煩惱。大雪陽氣內(nèi)潛，正宜“煉津化精，煉精化炁”，以玉液還丹。</p><p class="ql-block">口訣：舌抵上腭，順時針輕掃齒齦36圈，促玉液生津——易象“乾爻用九”，醫(yī)象“天池水”自生。</p><p class="ql-block"><b>2. 鶴影翩然</b></p><p class="ql-block">易象：震?為鶴，影入坎?水，成《解》卦“雷雨作而萬物皆甲坼”，示一陽來復之先兆。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：鶴為肺神，影為腎志；肺腎相生，金水互涵。大雪宜固腎陽，以翼肺氣肅降。</p><p class="ql-block">口訣：雙臂如鶴展翅，腳跟輕提落，七次——震爻動而坎炁受，啟足少陰腎脈。</p><p class="ql-block"><b>3. 叩禪關</b></p><p class="ql-block">易象：艮?為門闕，指“禪關”；艮下互坎，為《蹇》“山上有水”，喻行禪之難、必借內(nèi)景“水”潤。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：關為“巨闕”穴（前正中線上，臍上6寸），輕叩7次，可開胸膈、降逆氣。</p><p class="ql-block">口訣：食指彎曲，虛叩巨闕，同時緩吐“呵”字訣——卦象“山上有水”，身象“水上火下”既濟。</p><p class="ql-block"><b>4. 數(shù)朵青蓮</b></p><p class="ql-block">易象：離?為花，蓮取“出淤泥而不染”，即離火寄于坎水，成《未濟》“火在水上”，示“大事未成”之禪機——正好修行。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：青蓮對應“巨闕-膻中-玉堂”一線，為心城之外廓；觀想三朵青蓮開合，可水火既濟。</p><p class="ql-block">口訣：閉目，隨吸氣于巨闕處現(xiàn)第一朵蓮，屏息現(xiàn)第二朵，呼氣現(xiàn)第三朵——離火三爻次第分明。</p><p class="ql-block"><b>5. 呵成云霧</b></p><p class="ql-block">易象：兌?為口，為“呵”；坎?為云，為霧；澤下水上，成《節(jié)》卦“澤上有水”，節(jié)則不通，通則不節(jié)——呵以通之。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：呵屬“六字訣”之火訣，瀉心火；冬月火旺于內(nèi)，呵三次以“冬治心”反季平衡。</p><p class="ql-block">口訣：雙手掌心向上，呵氣時如捧霧升起；目視掌心，意念霧氣化作雪片——卦身《節(jié)》轉為《解》，脈象“心火外泄”。</p><p class="ql-block"><b>6. 雕就冰禪</b></p><p class="ql-block">易象：坎?為冰，為雕；離?為禪燈；水火相息，成《既濟》“水在火上”，陰陽相勝而文成，故曰“雕”。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：冰為腎液，禪為心光；腎水上升、心火下降，凝為“玉液冰禪”，即“津還丹”。</p><p class="ql-block">口訣：叩齒36，令口內(nèi)津盈，分三口咽下，每咽默念“冰、禪、定”——水火既濟于黃庭。</p><p class="ql-block"><b>7. 證動中靜</b></p><p class="ql-block">易象：震?為動，艮?為靜；動下靜上，成《頤》卦“山下有雷”，頤養(yǎng)之道在“食不言、寢不語”，即大動養(yǎng)大靜。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：震為足少陽膽經(jīng)，艮為足陽明胃經(jīng)；大雪晨起，緩行七步以引少陽春生之氣，再靜坐以和胃陽。</p><p class="ql-block">口訣：七步“震”行后，立刻單盤7分鐘，數(shù)息49次——動中得靜，脈象“胃氣和降”。</p><p class="ql-block"><b>8. 空中色</b></p><p class="ql-block">易象：坤?為色，乾?為空；天高地厚，成《泰》卦“天地交而萬物通”，然“色”本“空”現(xiàn)，即“中陰身”象。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：空=上丹田，色=下丹田；意守“空”則神飛，意守“色”則神滯；大雪宜“觀空不空”，神凝泥丸。</p><p class="ql-block">口訣：目視鼻尖，再透視線至遠方雪空，來回三次，使“空-色”脈動同步——泰卦“小往大來”。</p><p class="ql-block"><b>9. 定中緣</b></p><p class="ql-block">易象：坎?為定，巽?為緣（入）；水下風上，成《渙》卦“風行水上”，渙而弗散，必賴“定”以聚之。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：巽屬厥陰肝，坎屬腎；肝主謀慮，腎主志；先志后謀，故曰“定中緣”。</p><p class="ql-block">口訣：先雙手覆臍3息（定腎志），再張臂如翼（巽肝謀），一收一張七次——渙卦“王假有廟”，身廟即丹田。</p><p class="ql-block"><b>10. 光陰煮雪</b></p><p class="ql-block">易象：離?為光，坎?為雪；火煮水，成《未濟》“火在水上”，示“事未竟”而“炁已化”，乃烹煉之象。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：離為心陽，坎為腎陰；以心陽溫腎陰，即“少火生氣”，大雪最宜“微火久煮”。</p><p class="ql-block">口訣：意守丹田，想象臍下有一微火，把落入丹田的雪片慢慢煮成蒸汽，沿督脈上升——火候“文烹”。</p><p class="ql-block"><b>11. 澄澈心淵</b></p><p class="ql-block">易象：兌?為澄澈，坎?為淵；澤水困于淵，成《困》卦“澤無水”，然“君子以致命遂志”，即澄澈之要。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：淵=會陰穴深處；吸氣時提肛，呼氣時放松，三次一循環(huán)，可“澄”濁陰、“澈”清陽。</p><p class="ql-block">口訣：吸氣提肛至百會，呼氣放松至涌泉，如“抽水機”把淵底濁水抽向天河——困卦“征兇，無咎”。</p><p class="ql-block"><b>12. 任瓊琚綴滿闌干</b></p><p class="ql-block">易象：乾?為玉（瓊琚），艮?為闌干；天下有山，成《遁》卦“君子以遠小人”，大雪宜“遁而藏鋒”。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：瓊琚=津液；闌干=齒齦；任津液自然滿溢，不急于吞咽，使“玉液還丹”漸浸丹池。</p><p class="ql-block">口訣：齒輕叩108下，津滿即含，分三口咽下，同時默念“遁、藏、養(yǎng)”——遁卦“肥遁，無不利”。</p><p class="ql-block"><b>13. 寒極生暖</b></p><p class="ql-block">易象：坤?為寒，乾?為暖；坤下乾上，成《否》卦“天地不交”，然極則變，一陽來復，象征“冬至一陽生”將至。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：寒極=足趾冰涼；生暖=涌泉穴熱；以掌心搓涌泉81次，引火歸元。</p><p class="ql-block">?口訣: 左掌搓右涌泉，右掌搓左涌泉，各81次，數(shù)息同步——否極泰來，脈象“陽回足脛”。</p><p class="ql-block"><b>14. 暗處觀斕</b></p><p class="ql-block">易象：坎?為暗，離?為觀；水上火下，重演《既濟》，示“明在暗中生”。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：暗處=眼底；觀斕=視網(wǎng)膜五色；閉眼對日光，或用手電輕照合谷穴，可在暗室見“五色光環(huán)”，即“內(nèi)視”。</p><p class="ql-block">口訣：雙手蒙眼，對窗靜坐，存想五色光環(huán)旋轉，再收于祖竅——既濟“曳其輪，濡其尾”。</p><p class="ql-block"><b>15. 映眸底星</b></p><p class="ql-block">易象：離?為目，震?為星；電目雷星，成《噬嗑》“雷電合而章”，示“目中有光，可斷是非”。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：星=瞳孔；以意領氣，從尾閭透頂門，再入瞳仁，可“夜視”增明。</p><p class="ql-block">口訣：夜臥前，雙手搓熱覆眼，意想尾椎亮起一顆星，沿督脈上升至瞳仁，重復三次——噬嗑“明罰敕法”。</p><p class="ql-block"><b>16. 枝頭霰</b></p><p class="ql-block">易象：震?為枝頭，坎?為霰；雷水解，霰隨雷化，象征“煩惱冰晶遇震即消”。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：枝=手指；霰=關節(jié)寒氣；兩手互勾，向外撐拔，指節(jié)作響，即“震化霰”。</p><p class="ql-block">口訣：雙手十指交叉，翻掌向外撐，再回彈，七次，指節(jié)作響后，立刻甩手——雷水解，寒霰散。</p><p class="ql-block"><b>17. 硯中天</b></p><p class="ql-block">易象：坎?為硯，乾?為天；水鏡含天，成《需》卦“云上于天”，待時而雨，即“觀天于水，待緣于心”。</p><p class="ql-block">禪醫(yī)：硯=下丹田；天=上丹田；以一念上下貫通，使“天光水影”交于中宮，即“三昧真水”。</p><p class="ql-block">口訣：吸氣時意守會陰（硯），呼氣時意送百會（天），三次后，再反向一次，如墨磨鏡，鏡含墨天——需卦“有孚，光亨”。</p><p class="ql-block"><b>收功偶成</b></p><p class="ql-block">“大雪一陽將來復，</p><p class="ql-block">卦身即脈身，脈身即山身；</p><p class="ql-block">以呵化霧，以冰雕禪，</p><p class="ql-block">動中得靜，暗里生斕；</p><p class="ql-block">玉界三千歸于丹田一寸，</p><p class="ql-block">硯中一滴即照滿天?！?lt;/p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">另附共賞《行香子·大雪禪境》</b></p><p class="ql-block"><b>作者：</b>一平</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玉界三千，鶴影翩然。</p><p class="ql-block">叩禪關、數(shù)朵青蓮。</p><p class="ql-block">呵成云霧，雕就冰禪。</p><p class="ql-block">證動中靜，空中色，定中緣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">光陰煮雪，澄澈心淵。</p><p class="ql-block">任瓊琚、綴滿闌干。</p><p class="ql-block">寒極生暖，暗處觀斕。</p><p class="ql-block">映眸底星，枝頭霰，硯中天。</p>