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散文：頌缽

泰坦（Titano）

<p class="ql-block">作者：劉偉杰</p><p class="ql-block"> 前些日子，我前往武夷山考察康養(yǎng)項目，有幸入住了風景如畫的武夷山憬居度假酒店。</p><p class="ql-block"> 一天下午，我們隨行的宋楊經(jīng)理打來電話，熱情地邀請我前往酒店二樓的云水堂康養(yǎng)中心，去體驗一場神秘而獨特的頌缽療愈。“頌缽？”這對我來說可是個新鮮玩意兒，我雖從未親身感受過，但過去倒是見過有人拿著個大銅碗敲擊，那聲音宛如天籟，美妙極了。</p><p class="ql-block"> 懷著滿心的好奇與期待，我們來到了療愈大廳。療愈師是一位文雅漂亮的年輕姑娘，她叫張佳蕊，按照宋楊經(jīng)理提前預定好的療愈時間，小張老師早早就在那里等候我們了。</p><p class="ql-block"> 在進入房間之前，我們需要在外面的房間脫鞋，穿上輕便舒適的療愈服裝。踏入療愈大廳，小張老師便開始為我們詳細講解頌缽療愈。</p><p class="ql-block"> 我們平日里常見的頌缽，它還有許多別稱，像普陀缽、藏缽、和田缽等等。它是一種由金屬精心打造而成的打擊樂器，形狀恰似碗狀。</p><p class="ql-block"> 頌缽的起源可以追溯到遙遠的往昔，早在兩千多年前，它就已出現(xiàn)在亞洲的喜馬拉雅山脈地區(qū)，像西藏、印度、尼泊爾等地。最初，頌缽僅僅被當作食器使用，然而隨著歲月的流轉，人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，敲擊或者摩擦頌缽時所發(fā)出的聲音，竟有著神奇的魔力，能夠幫助人們放松身心、減輕壓力，還對達到冥想狀態(tài)有著極大的助力。就這樣，頌缽逐漸發(fā)展成為音療領域的一種重要工具。</p><p class="ql-block"> 近年來，頌缽的運用愈發(fā)廣泛。當我們通過敲擊、摩擦頌缽時，會發(fā)出低、中、高頻豐富多樣的泛音。由于其振動頻率較為緩慢，與人類的α腦波極為接近，所以長期聆聽頌缽發(fā)出的聲音，對于睡眠、冥想、減壓、舒緩焦慮以及瑜伽練習等諸多方面都有著非凡的幫助。頌缽發(fā)出的聲音宛如一把神奇的鑰匙，能夠改善人體的心理和生理狀態(tài)，助力緩解壓力、焦慮以及抑郁等種種問題?，F(xiàn)代科學研究也表明，頌缽的聲音能夠通過振動、頻率和共振的方式，對人體的大腦和身體產(chǎn)生奇妙的影響。它可以刺激大腦的α波產(chǎn)生，而這種波動恰恰與放松和冥想狀態(tài)緊密相連。同時，頌缽聲音的振動和共鳴還能夠激發(fā)人體細胞的自愈能力，促進身體的自我修復與恢復。</p><p class="ql-block"> 療愈大廳是一個圓形的乳白色房間，里面擺放著十多個臥椅。身穿白色療愈服的小張老師引領我坐到頌缽器具中間，這里擺放著十多種大小各異的頌缽呢。有黃銅等金屬制成的頌缽，敲擊起來聲音清脆悅耳；還有由純凈水晶制成的水晶頌缽。療愈師拿起木槌，輕輕地摩擦或敲擊頌缽的外緣，隨后便教我拿著各種頌缽進行敲擊體驗。當我閉上眼睛，手持一件木管，輕輕地上下左右移動時，奇妙的事情發(fā)生了，我們仿佛能聽見海邊那澎湃的波濤聲，以及森林里輕柔的風鳴聲在耳邊回蕩。大約幾分鐘后，我自己竟能隱隱感覺到淡淡的花香陣陣襲來，那感覺真是太奇妙了。</p><p class="ql-block"> 了解頌缽之后，我們幾個人分別躺在臥椅上。房間的燈光被略微調暗了一些，在小張老師的輕聲引導下，我們放松身體，放松心情，閉上眼睛，靜靜地聆聽，聆聽著。小張老師輕聲細語地說著，我們仿佛在頌缽的聲音中聽見了大海那此起彼伏的波浪聲，接著又仿佛走進了森林，耳邊傳來樹葉窸窸窣窣飄動的聲響，甚至還能聽見遠方寺院傳來的悠揚鐘鳴聲……</p><p class="ql-block"> 不知不覺間，我們幾個人都甜甜地進入了睡夢中。大約三十分鐘后，小張老師將頌缽敲擊的聲音略微放大了一些，她輕輕呼喚著我們：“陽光，升起來了，陽光，升起來了，天亮了，起床了?！边@時，服務員也把房間的燈調亮了。睡醒之后，我們每個人都驚喜地發(fā)現(xiàn)，身體的疲勞仿佛被一掃而空，精神格外飽滿。</p><p class="ql-block"> 在藏傳佛教中，頌缽被視作通往內(nèi)心與靈魂的橋梁，占據(jù)著無比重要的地位。它被廣泛應用于修行、祈福、禱告等各類活動中，在佛教誦經(jīng)、法會、供養(yǎng)等場合也常常能看到它的身影。據(jù)傳，藏傳佛教的創(chuàng)始人宗喀巴曾經(jīng)使用頌缽進行修行。此外，在西藏，頌缽還被運用到傳統(tǒng)醫(yī)學領域，用于治療各種疾病，比如頭痛、失眠、消化不良等等。</p><p class="ql-block"> 通過這次親身體驗，我深切地感受到頌缽是一種蘊含著深厚歷史背景且用途廣泛的療愈工具。它不僅能夠幫助人們放松身心、平衡能量，還在治療疾病等方面發(fā)揮著積極重要的作用。近年來，它在全球范圍內(nèi)逐漸受到廣泛矚目。它巧妙地利用聲音與振動，為現(xiàn)代人帶來了一種全新的放松與健康體驗，讓我們的整體生活品質都得到了提升。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 寫于2025年11月24日</p>