晨練的小美好（d342）翠翠 <p class="ql-block">今兒起床不趕時間，打開劉老師的晨練直播間，老師在西安開課，鏡頭里看到好多同修同學一起晨練，那場面震撼。</p><p class="ql-block">感覺特別自在美好隨風擺動，抖動，炁根術(shù)，過程讓我爆笑，劉老師是如此的幽默，靈動，我認真跟了一遍，收獲多多，以后能練半個小時的晨練么，我就像今早那樣操作，感覺很值得，運動這的要動，本能的能量激發(fā)出來</p>