<p class="ql-block"> 當(dāng)晨曦微露灑向古浪三中的校園，朗朗書聲本應(yīng)是清晨最動(dòng)人的旋律。然而，高三的早讀時(shí)光里，是否仍有同學(xué)在昏沉中消磨光陰？是否存在"張口不入心"的低效困境？為破解早讀難題，點(diǎn)燃學(xué)習(xí)熱情，高三（8）班特召開"激情早讀，高效記憶"主題班會(huì)，從自省到方法，從認(rèn)知到行動(dòng)，帶領(lǐng)同學(xué)們解鎖早讀提分密碼！</p> 直面現(xiàn)狀：早讀"痛點(diǎn)"自我剖析 <p class="ql-block"> 班會(huì)伊始，班主任帶領(lǐng)大家直面早讀現(xiàn)狀：部分同學(xué)坐姿松散、精神萎靡，看似在讀實(shí)則"心不在焉"；有的同學(xué)朗讀毫無節(jié)奏，知識(shí)點(diǎn)死記硬背卻轉(zhuǎn)瞬即忘；還有的同學(xué)缺乏規(guī)劃，早讀時(shí)間被碎片化浪費(fèi)，收效甚微。通過交流、討論、吐槽，同學(xué)們紛紛反思自身問題，深刻認(rèn)識(shí)到：高三的每一分鐘都彌足珍貴，低效早讀只會(huì)拉開與夢想的距離，唯有正視不足，才能主動(dòng)改變。</p> 追問初心：為何要堅(jiān)持激情早讀？ <p class="ql-block"> "早讀不是任務(wù)，而是高三逆襲的黃金時(shí)段！"班主任結(jié)合高三備考規(guī)律，為大家細(xì)數(shù)激情早讀的核心價(jià)值：早晨是大腦記憶的"黃金窗口期"，此時(shí)記憶效率比其他時(shí)段高出30%以上，適合背誦古詩文、英語單詞、公式定理等核心考點(diǎn)；激情朗讀能喚醒身體活力，快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，為全天備考注入動(dòng)力；更重要的是，長期堅(jiān)持激情早讀，能培養(yǎng)自律意識(shí)和堅(jiān)韌品格，這正是高三學(xué)子必備的核心素養(yǎng)。正如同學(xué)們所言："早讀的激情，是對(duì)夢想的執(zhí)著告白；每一次放聲朗讀，都是在為未來蓄力。"</p> 干貨分享：早讀提分實(shí)用攻略 <p class="ql-block"> 為讓早讀效率最大化，班會(huì)通過視頻分享實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，班主任總結(jié)提煉出"早讀提分四步法"：</p> 讓你的早讀“燃”起來 <p class="ql-block">核心心法：從“被動(dòng)念經(jīng)”到“主動(dòng)攻擊”</p><p class="ql-block">首先，徹底改變你的心態(tài)。早讀不是老師布置的任務(wù)，而是你武裝自己、攻克考點(diǎn)的絕佳機(jī)會(huì)。你不是在“讀書”，你是在：</p><p class="ql-block">為大腦“開機(jī)”：用聲音喚醒沉睡的神經(jīng)，讓大腦皮層興奮起來，為一整天的學(xué)習(xí)打下高效基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">向記憶“輸入”：充分利用早晨記憶力最好的黃金時(shí)段，進(jìn)行高效記憶。</p><p class="ql-block">對(duì)知識(shí)“磨刀”：熟練度就是得分能力。早讀是讓你的嘴、眼、腦對(duì)知識(shí)形成“肌肉記憶”的過程。</p> 準(zhǔn)備階段：不打無準(zhǔn)備之仗 <p class="ql-block">任務(wù)具體化：結(jié)合老師布置的任務(wù)，清楚地知道自己的早讀內(nèi)容。不是簡單地知道要“讀英語”，而要明白具體讀哪里，讀多少，要不要檢測。目標(biāo)越具體，效率越高。</p><p class="ql-block">材料準(zhǔn)備：不止是課本。把你的筆記本、錯(cuò)題本、好句摘抄本都帶上。早讀也是復(fù)習(xí)筆記和錯(cuò)題的絕佳時(shí)機(jī)。姿勢要帥（效率要高）：</p><p class="ql-block">站起來：這是最推薦的方式。站立能使腹腔通氣量增加50%以上，讓你中氣更足，不易困倦，更能集中注意力。</p><p class="ql-block">坐挺拔：站著讀一段時(shí)間，后面如果坐下來了，請(qǐng)挺直腰桿，雙腳平放地面。身體的狀態(tài)直接影響你精神的狀態(tài)。</p> 操作階段：全身心投入 <p class="ql-block">方法要對(duì)（感官協(xié)同）：</p><p class="ql-block">心到：眼睛看到哪，腦子就要想到哪。理解所讀內(nèi)容的意思和邏輯結(jié)構(gòu)。</p><p class="ql-block">眼到：目光聚焦于文字，快速捕捉信息。這樣可以強(qiáng)制集中注意力，防止走神。</p><p class="ql-block">口到：發(fā)出聲音！聲音不用聲嘶力竭，但一定要清晰、洪亮、有節(jié)奏感。這樣可以同時(shí)調(diào)動(dòng)視覺和聽覺記憶。</p><p class="ql-block">手到：準(zhǔn)備一支筆。遇到關(guān)鍵點(diǎn)、記不熟的難點(diǎn)，立刻在草稿紙上寫寫關(guān)鍵詞?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”，寫一遍記憶效果加倍。</p> 升華階段：從輸入到輸出 <p class="ql-block">默想復(fù)述：讀完一個(gè)段落或一個(gè)單元后，合上書，閉上眼睛，嘗試用自己的話復(fù)述或回憶剛才的內(nèi)容。這是檢測記憶效果最有效的方法。</p><p class="ql-block">即時(shí)檢測：早讀最后留出3-5分鐘，立刻進(jìn)行一個(gè)小自我測驗(yàn)（如果老師有布置檢測，就優(yōu)先完成）。這能讓你立刻發(fā)現(xiàn)漏洞，方便課后針對(duì)性補(bǔ)救。</p> 莊嚴(yán)承諾：以晨讀赴夢想之約 <p class="ql-block"> 班會(huì)最后，全體同學(xué)起立，舉起右拳莊嚴(yán)宣誓："珍惜晨光，拒絕低效；大聲朗讀，用心記憶；腳踏實(shí)地，逐夢前行；以晨讀之姿，赴理想之約！"錚錚誓言回蕩在教室，不僅是對(duì)早讀的承諾，更是對(duì)高三備考的堅(jiān)定決心。同學(xué)們還在"激情早讀承諾書"上鄭重簽名，用筆墨定格初心，用行動(dòng)踐行誓言。</p> <p class="ql-block"> 晨光不負(fù)趕路人，早讀正是追夢時(shí)。本次主題班會(huì)讓同學(xué)們認(rèn)清了早讀的重要性，掌握了高效記憶的實(shí)用方法，更點(diǎn)燃了備考的激情與斗志。相信在今后的日子里，古浪三中高三（8）班的同學(xué)們必將以飽滿的熱情、科學(xué)的方法，讓每一個(gè)清晨都充滿意義，讓每一次朗讀都成為靠近夢想的階梯，在2026年高考中書寫屬于自己的輝煌！</p>