<p class="ql-block">這幾天,我總是不自覺(jué)地拿起手機(jī),點(diǎn)開(kāi)視頻,一刷就是幾個(gè)小時(shí)。時(shí)間像被偷走了一樣,回過(guò)神來(lái),計(jì)劃里的事一件都沒(méi)動(dòng)。我知道,這不過(guò)是在逃避——逃避那些需要專注、需要堅(jiān)持的事。其實(shí)不是不想做,而是心力太弱,稍微一用力就覺(jué)得累。于是用碎片化的娛樂(lè)填滿空隙,像是給自己一個(gè)“我也沒(méi)閑著”的借口??蓛?nèi)心清楚,這不是我想要的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我開(kāi)始意識(shí)到,身體和精神是連著的。心力不足,也許不只是懶,而是能量太低。于是這兩天,我約了朋友去爬山。腳踩在石板路上,呼吸著帶草木氣息的空氣,整個(gè)人慢慢被喚醒。山路不陡,但持續(xù)向上,像在提醒我:生活沒(méi)有平路,只有不斷抬腳。中途停下喘氣時(shí),我忽然覺(jué)得,原來(lái)節(jié)奏不是趕出來(lái)的,是在一步步中自然形成的。就像呼吸,急不得,也停不得。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自由職業(yè)五年了,表面看是自由,實(shí)則常常迷失。沒(méi)有打卡的約束,也沒(méi)有上司的督促,全靠自己推著走??赏浦浦?,就散了力氣。業(yè)績(jī)像天氣,陰晴不定,收入也跟著起伏。我曾以為,自由就是隨心所欲,后來(lái)才懂,真正的自由,是能掌控自己的節(jié)奏??蛇@個(gè)節(jié)奏在哪?在清晨的書(shū)桌前?在深夜的燈光下?還是在一次又一次的嘗試?yán)铮?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爬到山頂時(shí),風(fēng)很大,吹得衣服獵獵作響。遠(yuǎn)處城市在陽(yáng)光下泛著光,像一片流動(dòng)的海。我忽然想哭。不是因?yàn)殡y過(guò),而是因?yàn)榭匆?jiàn)了某種真實(shí)——這些年,我一直想跳過(guò)過(guò)程,直接抵達(dá)結(jié)果。想要穩(wěn)定的收入,卻不愿建立穩(wěn)定的習(xí)慣;想要自信,卻總在逃避行動(dòng)??赡挠惺裁匆货矶??連這座山,也是一步一步才站上來(lái)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下山的路上,我和朋友聊了很多。她說(shuō):“你不是不行,是你太想‘立刻變成另一個(gè)人’?!边@句話像一滴水,滴進(jìn)我心里。是啊,我總想逼自己做不喜歡的事,以為咬牙撐過(guò)去就能養(yǎng)成習(xí)慣。可真正的節(jié)奏,不該是強(qiáng)迫,而是找到那個(gè)讓自己愿意持續(xù)投入的狀態(tài)。也許不是每天寫(xiě)三千字,而是先從五百字開(kāi)始;不是非得早起六點(diǎn),而是找到頭腦最清醒的那個(gè)時(shí)段。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回到家,我沒(méi)有立刻打開(kāi)電腦,而是坐在窗邊發(fā)了會(huì)兒呆。陽(yáng)光斜斜地照進(jìn)來(lái),落在桌角的筆記本上。我忽然明白,改變不是一場(chǎng)沖刺,而是一次調(diào)頻。調(diào)到適合自己的波段,聲音才會(huì)清晰。我想要的,不是一個(gè)被計(jì)劃表填滿的人生,而是一個(gè)能讓我安心做事、踏實(shí)生活的節(jié)奏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從明天起,我想試試:不追求完美,只求開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)不再逼自己跑五公里,先走三千步;寫(xiě)作不再卡在“必須寫(xiě)出爆款”,先寫(xiě)下今天的真實(shí)感受。一點(diǎn)點(diǎn)積累,像山間的溪流,不急,但不停。也許這個(gè)月收入還是不穩(wěn)定,但至少,我在路上,而不是困在手機(jī)屏幕的光影里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不再那么討厭現(xiàn)在的自己了。他有點(diǎn)懶,有點(diǎn)迷茫,但也在努力醒來(lái)。就像清晨的山霧,終會(huì)散去。而我要做的,不是猛力驅(qū)散它,而是迎著光,一步步走過(guò)去。</p>