<p class="ql-block"> 晨光微熹時(shí)，窗簾縫隙間漏進(jìn)幾縷清淺的光，鳥兒在窗外的樹枝上啁啾鳴唱，空氣里浮動(dòng)著草木的濕潤氣息。我躺在床上，意識(shí)在清醒與昏沉間游離，腦海中忽然浮現(xiàn)出那句流傳已久的箴言：“晨不起，萬事荒；幼不學(xué)，一生茫；能自律，乃自強(qiáng)；克己者，路方長。事敗皆由惰，人頹總因閑?！绷攘葦?shù)語，如晨鐘暮鼓，敲醒了潛藏在惰性里的思緒，也讓我想起了在萬泉河畔度過的那些時(shí)光——河風(fēng)里的椰香、晨光中的漁影、老匠人指尖的溫度，都在無聲訴說著自律與歲月的故事，也讓我對(duì)人生有了最真切的感悟。</p><p class="ql-block"> 去年初夏，我因競(jìng)標(biāo)一部書的寫作，工作壓力過大，陷入了一段身心俱疲的狀態(tài)。日子一天天過去，我卻在這種混沌的狀態(tài)里越陷越深，內(nèi)心充滿了焦慮與迷茫。清晨任由陽光爬上床頭，透過民宿雕花的木窗，在地板上投下斑駁的光影，直到日上三竿才慢悠悠地起身。吃過午飯，便在院子里的藤椅上曬太陽，或是漫無目的地刷著手機(jī)，指尖劃過屏幕，卻記不住任何內(nèi)容。傍晚時(shí)分，才沿著萬泉河的河岸隨意走走。河風(fēng)輕柔，帶著水汽與岸邊檳榔花的清香拂過臉頰，高大的椰子樹舒展著枝葉，在風(fēng)中輕輕搖曳，樹影倒映在清澈的河水里，隨波蕩漾。河水是那種溫潤的碧色，看得見水底圓潤的鵝卵石和偶爾游過的小魚，遠(yuǎn)處有漁船駛過，櫓聲欸乃，激起一圈圈漣漪，漸漸擴(kuò)散開去，又歸于平靜。這樣的景致確實(shí)愜意，卻并未讓我真正擺脫內(nèi)心的煩躁，反而在閑散中更添了幾分空虛。直到遇見住在瓊海的老知青陳老先生。</p><p class="ql-block"> 陳老先生是落戶瓊海的老知青，已是古稀之年，精神矍鑠，滿頭銀發(fā)梳理得一絲不茍。每天清晨六點(diǎn)半，當(dāng)我還在睡夢(mèng)中時(shí)，他便已出現(xiàn)在萬泉河畔的步道上。我第一次見到他時(shí)，天剛蒙蒙亮，遠(yuǎn)處的山巒還籠罩在一層薄紗般的晨霧中，他正沿著河岸慢跑，步伐穩(wěn)健，呼吸勻稱，身上的運(yùn)動(dòng)服被晨露打濕了領(lǐng)口和袖口，卻絲毫不影響他的節(jié)奏。跑完步后，他會(huì)在河邊的老榕樹下坐下，拿出隨身攜帶的毛筆和水寫布，蘸著萬泉河的清水，一筆一劃地練習(xí)書法。他寫的是楷書，筆畫工整，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，每一個(gè)字都透著一股沉穩(wěn)內(nèi)斂的力道。晨光一點(diǎn)點(diǎn)爬上他的側(cè)臉，照亮他專注的眼神和額頭上細(xì)密的汗珠，那一刻，他與身后的青山、流水、古榕融為一體，構(gòu)成了一幅寧靜而莊重的畫面。</p><p class="ql-block"> 有一天，我起得稍早，便主動(dòng)上前與他攀談。老先生笑著遞給我一杯溫?zé)岬您p鴣茶，茶湯清澈，帶著淡淡的草木香?！澳贻p的時(shí)候總覺得時(shí)間還多，常常貪睡晚起，把該做的事拖了又拖，后來才明白‘晨不起，萬事荒’的道理?！崩舷壬脑捳Z樸實(shí)無華，卻像一把鑰匙，打開了我心中的癥結(jié)。他告訴我，四十多年前，他還是萬泉河畔農(nóng)場(chǎng)的一名知青，那時(shí)年輕氣盛，總愛偷懶貪睡，常常錯(cuò)過清晨的勞作時(shí)間，后來看著身邊的人都靠著勤勞與堅(jiān)持，把日子過得越來越紅火，而自己卻一事無成，才幡然醒悟。從那以后，他便堅(jiān)持每天早起，無論是農(nóng)耕勞作，還是后來退休后的生活，從未間斷?！澳憧催@萬泉河，每天向東流淌，從不偷懶，才滋養(yǎng)了兩岸的土地和百姓。人也一樣，守住了清晨的時(shí)光，才算守住了生活的節(jié)奏?！崩舷壬钢矍暗暮铀Z氣平和卻充滿力量。</p><p class="ql-block"> 從那天起，我決定改變自己，每天清晨便掙扎著從溫暖的被窩里爬起來。窗外的天還未完全亮透，帶著幾分涼意，萬泉河畔卻已有了不少晨練的人。有穿著運(yùn)動(dòng)服慢跑的年輕人，步伐輕快；有三五成群跳廣場(chǎng)舞的老人，動(dòng)作舒緩；還有推著嬰兒車散步的夫妻，低聲說著家常。我沿著河岸快步走起來，起初有些氣喘吁吁，腳下的石板路被晨露打濕，帶著微涼的觸感。走了一段路后，呼吸漸漸變得平穩(wěn)，清晨的空氣清新而純凈，吸入肺中，帶著萬泉河特有的濕潤與草木的芬芳，讓人感到前所未有的舒暢。走累了，我便在河邊停下，看著天邊漸漸泛起魚肚白，朝陽一點(diǎn)點(diǎn)升起，金色的光芒灑在河面上，波光粼粼，如同撒了一層碎金。遠(yuǎn)處的山巒漸漸褪去晨霧，露出青翠的輪廓，岸邊的蘆葦隨風(fēng)擺動(dòng)，發(fā)出沙沙的聲響。那一刻，我忽然明白，清晨的時(shí)光不僅是一天的開始，更是沉淀自我、積蓄力量的黃金時(shí)刻。貪戀床榻，失去的不僅是一段光陰，更是對(duì)生活的掌控感；而早起的自律，能讓人在一天之初便擁有滿滿的成就感，為后續(xù)的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 我漸漸養(yǎng)成了規(guī)律的作息，每天早起沿著萬泉河行走上三公里，感受著晨光一點(diǎn)點(diǎn)喚醒大地的過程；上午和下午便坐在辦公室的窗邊讀書寫作，窗外是成片的稻田，風(fēng)吹過，稻浪翻滾，送來陣陣清香；傍晚則沿著萬泉河騎行，深入感受兩岸的自然風(fēng)光與人文氣息。萬泉河是瓊海的母親河，它蜿蜒流淌，穿越高山峽谷，流經(jīng)平原村落，滋養(yǎng)著兩岸的土地與人民。我曾見過河畔村莊里的孩子們，背著書包早早地趕往學(xué)校。他們穿著整潔的校服，沿著河邊的小路行走，臉上洋溢著純真的笑容，眼神里充滿了對(duì)知識(shí)的渴望。路過村口的老槐樹時(shí)，他們會(huì)停下來，對(duì)著樹下坐著的老人喊一聲“爺爺奶奶好”，然后蹦蹦跳跳地跑向?qū)W校。村里的小學(xué)就在萬泉河畔，校園里的瑯瑯書聲與河邊的鳥鳴聲交織在一起，構(gòu)成了最動(dòng)聽的晨曲?？粗⒆觽兦笾纳碛?，我忽然想起了“幼不學(xué)，一生?！边@句話。年少時(shí)的積累，就如同萬泉河的源頭活水，看似微弱，卻能匯聚成大江大河，支撐起人生的遠(yuǎn)航。如果年少時(shí)虛度光陰，缺乏知識(shí)與技能的積累，長大后便會(huì)像在迷霧中航行的船只，找不到方向，最終只能在人生的海洋中隨波逐流。</p><p class="ql-block"> 有一次，我騎行到萬泉河上游的一個(gè)古村落，村里有一位堅(jiān)守傳統(tǒng)手藝的老木匠。老木匠的作坊就在河邊，推開吱呀作響的木門，一股濃郁的木頭清香撲面而來。作坊里擺滿了各種工具，刨子、鑿子、鋸子整齊地掛在墻上，地上堆積著厚厚的刨花，像一層柔軟的棉絮。老木匠已經(jīng)年過六旬，頭發(fā)花白，卻依舊每天準(zhǔn)時(shí)開工。他正坐在板凳上，專注地打磨著手中的木料，陽光透過天窗灑在他身上，勾勒出他挺拔的身影。他的手指粗糙而有力，布滿了老繭和細(xì)小的傷口，卻靈活地操控著工具，每一個(gè)動(dòng)作都精準(zhǔn)而嫻熟。打磨好的木料光滑細(xì)膩，透著溫潤的光澤。</p><p class="ql-block"> 老木匠告訴我，做木工是個(gè)細(xì)致活，容不得半點(diǎn)馬虎和懈怠。每一道工序都有嚴(yán)格的要求，從選材、下料到刨平、雕刻，再到組裝、上漆，都要一絲不茍地完成?！熬驼f這刨木頭吧，必須順著木紋刨，力道要均勻，不能急功近利，否則木頭就會(huì)開裂，整件作品就毀了。”老木匠一邊說，一邊拿起手中的刨子，示范給我看。“做木工和做人是一個(gè)道理，都要學(xué)會(huì)自律，克制自己的浮躁與惰性，才能把事情做好?！彼嬖V我，自己年輕時(shí)也曾心浮氣躁，總想快點(diǎn)完成作品，結(jié)果做出的東西粗制濫造，沒人愿意買。后來，在父親的教導(dǎo)下，他才明白，做木工要沉下心來，一步一個(gè)腳印，才能做出精品。“能自律，乃自強(qiáng)”，老木匠用自己的一生踐行著這句話。他的木工活在當(dāng)?shù)睾苡忻麣?，很多人慕名而來，只為買一件他親手打造的木具。而他始終堅(jiān)守著初心，不追求速度，只注重質(zhì)量，用自律和堅(jiān)持詮釋著工匠精神。</p><p class="ql-block"> 漸漸的，我不僅擺脫了往日的惰性，更對(duì)人生有了新的感悟。保持著早起的習(xí)慣，工作時(shí)專注高效，堅(jiān)持健身、陪伴家人。日子變得充實(shí)而有序，內(nèi)心也多了一份從容與平靜。我漸漸發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)被我荒廢的時(shí)光，其實(shí)可以做很多有意義的事；那些看似遙不可及的目標(biāo)，只要通過不懈的努力與自律，終會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)實(shí)現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 縱觀古今中外，但凡有所成就的人，無一不是自律的典范。他們的經(jīng)歷告訴我們，自律是一種修行，更是一種力量。它能讓我們?cè)诟≡甑氖澜缋锉３智逍?，在迷茫的歲月中找到方向；它能讓我們克服內(nèi)心的惰性與欲望，在追求夢(mèng)想的道路上行穩(wěn)致遠(yuǎn)。而萬泉河畔的那些人和事，正是這種自律精神的生動(dòng)寫照——老人的晨練練字、匠人的精益求精、孩童的勤學(xué)苦讀，他們都在用自己的方式，詮釋著“能自律，乃自強(qiáng)；克己者，路方長”的深刻內(nèi)涵。</p><p class="ql-block"> 然而，自律并非一蹴而就，它需要我們有堅(jiān)定的意志和持之以恒的決心。在這個(gè)信息爆炸、誘惑叢生的時(shí)代，我們很容易被外界的喧囂所干擾，被一時(shí)的欲望所支配，從而放棄自己的目標(biāo)與堅(jiān)持。就像有些人，制定了詳細(xì)的健身計(jì)劃，卻因?yàn)橐淮涡⌒〉耐祽卸胪径鴱U；有些人，立志要好好學(xué)習(xí)，卻在手機(jī)的誘惑下虛度光陰。正如那句“事敗皆由惰，人頹總因閑”，懶惰是成功的絆腳石，閑散是精神萎靡的根源。唯有克服惰性，拒絕閑散，才能在人生的道路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。就像萬泉河，無論遇到多少阻礙，都始終朝著大海的方向奔流不息，從未停歇；那些堅(jiān)守自律的人，也終將在歲月的長河中，劈波斬浪，抵達(dá)理想的彼岸。</p><p class="ql-block"> 如今，每當(dāng)我感到疲憊或想要放棄時(shí)，總會(huì)想起萬泉河畔的晨光，想起陳老先生專注練字的身影，想起老木匠指尖的溫度。那句樸素的箴言也常常在我耳邊回響：“晨不起，萬事荒；幼不學(xué)，一生茫；能自律，乃自強(qiáng)；克己者，路方長。事敗皆由惰，人頹總因閑。”它如同一盞明燈，照亮我前行的道路；它又如同一面鏡子，時(shí)刻提醒著我要堅(jiān)守自律，不負(fù)時(shí)光。</p><p class="ql-block"> 萬泉河不僅滋養(yǎng)了一方水土，更教會(huì)了我如何做人、如何生活。它讓我明白，人生就像一場(chǎng)漫長的旅行，自律便是我們手中的船槳。唯有以自律為舟，才能在歲月的長河中抵御風(fēng)雨，行穩(wěn)致遠(yuǎn)；唯有以自律為翼，才能在夢(mèng)想的天空中自由翱翔，抵達(dá)遠(yuǎn)方。愿我們都能堅(jiān)守自律，克服惰性，在人生的道路上穩(wěn)步前行，不負(fù)韶華，不負(fù)自己，最終活成自己想要的模樣。</p>