七律（健身）金小剛Jxg 2???（不閑聊） <p class="ql-block">鐵片列陣映斜陽，銀杠橫握趁晨光。</p> <p class="ql-block">掌中輕重皆磨礪，肩上春秋自激昂。</p> <p class="ql-block">一具鋼軀承冷暖，千回起落煉剛強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">莫道器械無聲語，點(diǎn)滴汗水寫滄桑。</p> <p class="ql-block">紫凳凝神拉勁繩，汗珠滴落似金聲。</p> <p class="ql-block">鏡中身影千鈞力，架外人心百轉(zhuǎn)情。</p> <p class="ql-block">呼吸隨勢沉與吐，筋骨循律韌而輕。</p> <p class="ql-block">莫嫌此際形疲甚，正是男兒奮進(jìn)程。</p> <p class="ql-block">木地鋪氈靜且寧，彈帶橫陳待手擎。</p> <p class="ql-block">啞鈴對列如兄弟，電腦微開映身形。</p> <p class="ql-block">居家亦可修筋骨，寸心何懼少崢嶸？</p> <p class="ql-block">不須遠(yuǎn)赴喧囂地，方寸之間天地明。</p> <p class="ql-block">墻上機(jī)關(guān)巧布成，吊環(huán)懸索共崢嶸。</p> <p class="ql-block">綠帶承力牽筋脈，黑索穿云練膽情。</p> <p class="ql-block">梯倚墻根藏妙用，身懸半空試豪英。</p> <p class="ql-block">家隅亦有風(fēng)云起，一躍如鷹破寂清。</p>