<p class="ql-block ql-indent-1">正如運動員和音樂家需要不斷練習才能有優(yōu)異表現(xiàn)那樣，我們越練習培養(yǎng)追求卓越的態(tài)度，就越會有這樣的態(tài)度。學會掌握一個良好心態(tài)不是意外發(fā)生的事情，它需要你付出刻意的努力。剛一開始的時候，你可能會覺得很不自在，但千萬不要放棄!</p><p class="ql-block ql-indent-1">上大學一年級時，有一次我走過學校禮堂，看到一群學生正在圍成一個圈開會。信不信由你，那時候我非常害羞。我的家鄉(xiāng)遠在夏威夷，而且我不是白人，所以我有些自卑。我決定低下頭不打招呼，繼續(xù)走。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這時，我聽到一個內(nèi)心的聲音對我說："別走開，走過去，向大家介紹你自己。"</p><p class="ql-block ql-indent-1">我將要告訴你的事情發(fā)生在零點零幾秒之間，但它給我留下了一生的印記。上帝對人說話的時候，并不需要使用英語詞匯。他可以在萬分之一秒內(nèi)把精準詳細的指令直接放進我們心里，使我們?nèi)松l(fā)生徹底轉變。</p><p class="ql-block ql-indent-1">但是，我當時并沒有馬上聽命，而是開始跟上帝理論："不行，我做不到。主啊，你知道我根本就不是那種人。我不喜歡和別人打招呼；估計他們也不愿意陌生人打斷他們的談話。"</p><p class="ql-block ql-indent-1">我記得主當時對我說："你希望自己以后一直都是這樣嗎，或者你想有所改變，想成為你應該成為的樣子?選擇完全在你自己手里?，F(xiàn)在，你就站在自己人生的十字路口。"</p><p class="ql-block ql-indent-1">我感覺到了上天的迫切心情，知道現(xiàn)在是我挑戰(zhàn)自己作出最好回應的關鍵時刻。我們是多么經(jīng)常在這樣的十字路口做錯了選擇，人生才變得越來越糟。我必須作出選擇，必須相信自己是可以改變的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我馬上掉轉方向，走過去，向大家介紹自己說："大家好!我叫聞道樂，來自夏威夷，今年讀大一。你們呢?"</p><p class="ql-block ql-indent-1">出乎意料的是，大家都很熱情親切。我現(xiàn)在仍然記得，他們是如此接納和關愛我；其中幾個人甚至后來成了我最好的朋友。</p><p class="ql-block ql-indent-1">反復練習，直到服為止</p><p class="ql-block ql-indent-1">你去采訪任何后備運動員，問他們在成為專業(yè)運動員的過程中將會經(jīng)歷哪些改變，幾乎所有人都會告訴你，他們不得不改變自己原來的一些習慣，例如握球，發(fā)球或是揮桿的方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讀高中的時候，我開始學習打壁球；當時是對著一面高中的老舊水泥墻練球。當時我和幾個同學找來了一些破舊，廢棄的壁球，就開始了我們的練球。我們沒有認真對待動作，只是想玩得開心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我漸漸喜歡上這項運動，并報名參加了幾次比賽。然而，我發(fā)現(xiàn)，雖然我練球很多，我的球技沒有任何突破。有一天，在比賽中場休息時，一位教練把我叫到一邊。他是當時一位很有名的壁球好手和有名教練，所以我虛心聽取了他的建議。</p><p class="ql-block ql-indent-1">"聞道樂，你很有打壁球的天賦。"他說，"但是，你需要改變握拍的方式，否則你的球技不會再有任何提高。你的動作不夠規(guī)范。"</p><p class="ql-block ql-indent-1">我當時一愣，以前從來沒有人告訴我這些。聽完他的話，我馬上問他是否可以給我上幾堂專業(yè)課。他同意下周和我見面，給我專業(yè)的指導。我又問他，在上課之前，我可以做些什么準備。</p><p class="ql-block ql-indent-1">他說："阻擋你球技進步的關鍵，就是你握拍的方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我現(xiàn)在給你演示正確的握拍方式。"</p><p class="ql-block ql-indent-1">原來過去十年來，我的握拍方式一直是錯誤的。剛開始新的握拍方式時，我覺得非常別扭，馬上就想放棄。教練明白了我的矛盾心理，說："剛一開始時，你肯定覺得別扭，但是一定要堅持練習，直到你覺得舒服為止。我保證，你會感覺舒服的，所以千萬別放棄!"</p><p class="ql-block ql-indent-1">出于對這位教練個人成就和聲望的尊重，在接下來幾場比賽中，我采用了新的握拍方式，用盡全身解數(shù)也無法很好地控球，每場都輸?shù)脩K不忍睹。我開始懷疑，是不是對方選手為了贏得比賽而賄賂了這個壁球教練，來誘導我落人一個圈套。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在接下來的一周里，這位教練給我上了幾堂專業(yè)課。我告訴他自己對新的握拍方法很灰心。"太不舒服了，"我抱怨道，"我以前的握拍方法有什么不好呢?"</p><p class="ql-block ql-indent-1">"你可以繼續(xù)用老方法，但是你永遠不會有進步。"他說，"如果你只是想打贏初學者和老爺們，原來的方法完全足夠了。但如果你希望跟一流好手一決高下，你必須使用新的握拍方法。"</p><p class="ql-block ql-indent-1">這句話讓我渾身來勁，我立刻改變了握拍方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不過，情況沒有馬上改變；教練又教我一些日常練習，來幫助我熟悉。一個月后，我對新的握球方法終于得心應手了，此后我的球技也得到了顯著提高。</p>