<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 時(shí)光不語，卻把一起鍛練的故事釀成了酒；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 歲月無聲，但把共同提高的過程化作了歌！</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2025年，我們安彩樂園太極拳輔導(dǎo)站積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，堅(jiān)持日常鍛煉，為全民健身運(yùn)動(dòng)貢獻(xiàn)了自己的一份微薄力量。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 1、2月15日，楊玉彩副站長參加了2025年全省全民健身大拜年暨河南省第十九屆中原大舞臺(tái)武術(shù)展演活動(dòng)開幕式的表演。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2、 2月27日，鄭州市楊式太極拳協(xié)會(huì)會(huì)長帖梅鳳老師親自帶隊(duì)，帶領(lǐng)莫伏先、陳珂、劉志偉幾位老師，來到經(jīng)開區(qū)中心廣場，為我們站規(guī)范指導(dǎo)太極功夫扇。我們的二十八位拳友參加了學(xué)習(xí)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 3、3月1日，我站11人參加了鄭州市楊式太極拳協(xié)會(huì)組織的健身氣功《脊椎平衡方》的學(xué)習(xí)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 4、3月6日下午，我們的拳友參加了康姿百德公司組織的公益活動(dòng)，六人上場吹奏了葫蘆絲。站中拳友藏龍臥虎，有的拳友參加全國葫蘆絲比賽曾經(jīng)獲得過業(yè)余組的第二名！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 5、3月8日至9日，鄭州市楊式太極拳協(xié)會(huì)，邀請(qǐng)世界冠軍馬建超老師現(xiàn)場指導(dǎo)24式太極拳。本次活動(dòng)在紫荊山公園舉辦，我們站有13人參加了學(xué)習(xí)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 6、5月24日，楊式會(huì)2025年展演，同時(shí)也是鄭州市武術(shù)協(xié)會(huì)“進(jìn)商圈、進(jìn)景區(qū)、進(jìn)街區(qū)”的“三進(jìn)”活動(dòng)，我們站十五名拳友參加了展演。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 7、6月16日至7月5日，站內(nèi)培訓(xùn)：楊玉彩副站長教授武當(dāng)49式太極劍。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 8、炎炎夏日，又有幾位新拳友參與到我們的太極拳鍛煉中來。龐萬祥站長分別向她們傳授健身氣功十二法、脊椎平衡方，以及八法五步、陳式精要十八式、二十四式、四十二式太極拳等。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 9、10月12日開始，龐萬祥站內(nèi)教學(xué)老架一路。一個(gè)多月的時(shí)間之后，大家基本上學(xué)會(huì)了這套傳統(tǒng)套路。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 10、11月10日至12日，我們站的十二位拳友，代表經(jīng)開區(qū)參加了2025年鄭州市第九屆社會(huì)體育指導(dǎo)員技能交流展示大賽，獲得三等獎(jiǎng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 11、12月6日，我們站又有九位拳友，參加了經(jīng)開區(qū)教體局組織的三級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)。幾位新拳友年紀(jì)輕、學(xué)歷高，非常有利于太極拳的薪火相傳。全民健身，我們一直在路上！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 一年來，我們所有的拳友都有了進(jìn)步與提高。大家和諧共處、其樂融融，既鍛煉了身體，又愉悅了心情！每個(gè)人的表現(xiàn)都可圈可點(diǎn)！許多老師積極參加活動(dòng)，認(rèn)真參與訓(xùn)練，為我們站爭取了榮譽(yù)。楊玉彩副站長教授武當(dāng)太極劍，一招一式講解到位，不辭辛苦地一遍一遍帶著大家練習(xí)。宋巧紅老師天天帶著音響，早到晚走，及時(shí)充電，非常有責(zé)任心。侯麗萍副站長和岳小紅、羅冬梅、趙迎春幾位老師非常熱心，積極為團(tuán)隊(duì)服務(wù)。特別需要表揚(yáng)的，是馬麗平、張五枝兩位老師，她們七月份才參加太極拳鍛練，但學(xué)習(xí)非常認(rèn)真。在不到半年的時(shí)間里，先后學(xué)會(huì)了脊椎平衡方、健身氣功十二法兩套氣功，還學(xué)會(huì)了八法五步、陳式精要十八式、二十四式、四十二式和老架一路太極拳，還與大家一起學(xué)習(xí)了武當(dāng)太極劍。這些內(nèi)容是許多老師幾年才能學(xué)會(huì)的套路，足見她倆的用心與刻苦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2025年，我們站的十四位拳友，被鄭州市楊式太極拳協(xié)會(huì)評(píng)為先進(jìn)個(gè)人，一人被評(píng)為先進(jìn)工作者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2025年，我們做了一些實(shí)實(shí)在在的工作，參加了一些活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 參加活動(dòng)不是我們的目的，但通過參加活動(dòng)，可以學(xué)習(xí)別人的長處，展示我們的風(fēng)采。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我們習(xí)練太極拳的終極目的主要有三個(gè)：</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 身體健康、心情愉悅、頭腦靈光！</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這是與我們一起鍛煉的張風(fēng)華老師，今年，他已經(jīng)78歲了。快八十歲的年齡，有的人走路都顫顫巍巍、趔趔趄趄了。但請(qǐng)看一看張老師的狀態(tài)吧：走路帶風(fēng)、心像晴空。上蹬腳依然挺拔，下?lián)洳饺耘f輕松。跳躍彈踢輕靈飄逸，震腳砸拳彈抖扣鐘！</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 太極人永遠(yuǎn)是年輕！</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 張老師就是我們學(xué)習(xí)的榜樣和值得效仿的先行者！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2025年馬上就要過去了。過去的日子里，我們相伴同行，收獲健康與成長；新的一年里，讓我們初心不改，奔赴更多的驚喜與熱愛！努力加油干，所求皆如愿！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 陰陽開合歲將闌，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 招熟懂勁共期愿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 站中情誼融招勢，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 掌中乾坤待明年！</b></p>