<p class="ql-block"> 昵 稱(chēng)/堅(jiān) 毅</p><p class="ql-block"> 美篇號(hào)/12113247 </p><p class="ql-block"> 圖 片/自拍 網(wǎng)絡(luò)</p><p class="ql-block"> “秋風(fēng)生渭水，落葉滿(mǎn)長(zhǎng)安?！笔辉拢瑤е钋锏膶?kù)o與初冬的清冷悄然蒞臨。風(fēng)，似更添了幾分涼意，輕輕一吹，便吹落了枝頭最后的幾片葉子，只留下光禿禿的枝干在風(fēng)中孤寂守望。那紛飛的落葉，宛如時(shí)光精心書(shū)寫(xiě)的信箋，一筆一劃間，皆是歲月流逝的痕跡。</p><p class="ql-block"> 十一月，淋漓盡致地展現(xiàn)出季節(jié)交替的匆忙。秋的斑斕色彩正漸漸褪去，宛如一幅逐漸褪色的油畫(huà)；而冬的素雅純凈則緩緩登場(chǎng)，恰似一首簡(jiǎn)潔空靈的樂(lè)章。這景象仿佛在提醒著我們退休之人，生活亦是如此，不斷地變換著場(chǎng)景，有繁華熱鬧的高光時(shí)刻，亦有平淡如水的尋常日子。</p> <p class="ql-block"> 七旬老漢，于獨(dú)處的時(shí)光中繼續(xù)書(shū)寫(xiě)著日常。在誦讀與寫(xiě)作中找尋快樂(lè)，于回顧往昔中，體會(huì)著每一段經(jīng)歷都是成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)基石。也因此更加明白，無(wú)論風(fēng)雨如何肆虐，都要堅(jiān)定地向前邁進(jìn)。</p><p class="ql-block"> 十一月，是一段沉淀的時(shí)光。它讓心靈在喧囂的塵世中覓得一方寧?kù)o之地，為未來(lái)默默積蓄力量。正如雪萊所言“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”讓我們抖擻精神，迎著十二月的嚴(yán)寒，滿(mǎn)懷希望地奔向充滿(mǎn)生機(jī)的春天！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-01</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 你好，11月！秋的尾巴在指尖輕繞，冬的序曲悄然奏響。樹(shù)葉在風(fēng)中搖曳著最后的絢爛，似是與歲月溫柔道別。讓我們?cè)谶@個(gè)季節(jié)里，去踩踩金黃的落葉，去泡一杯熱茶，去讀一本好書(shū)，去感受生活的寧?kù)o與溫暖。愿11月的每一個(gè)日子，每一次努力都能有所收獲，都能在這漸涼的時(shí)光里，書(shū)寫(xiě)誦讀出精彩篇章。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-02</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 七十老漢，管它唱得如何，不過(guò)是自?shī)首詷?lè)罷了。當(dāng)下身體還算硬朗，嗓子還能發(fā)出清亮的歌聲，何不抓住這難得的時(shí)光，留下一些唱歌的印記呢？待日后年歲漸長(zhǎng)，唱不動(dòng)了，再翻出這些歌聲來(lái)聽(tīng)聽(tīng)，往昔的歲月仿佛就在耳畔重現(xiàn)，每一個(gè)音符都承載著生活中的回憶，這樣的晚年時(shí)光豈不美哉、快哉，一起唱歌吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-03</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 9月的獲獎(jiǎng)數(shù)量雖少，卻具有代表性，其中涵蓋著唱歌、誦讀、文章。對(duì)俺而言，這是走進(jìn)美篇后首次同時(shí)獲得多種類(lèi)型的獎(jiǎng)項(xiàng)，從中感受到退休生活的快樂(lè)。退休后選擇自己喜歡的事堅(jiān)持做下去，會(huì)使自己既忙碌又充實(shí)，這同樣也是我們老年人共同的話題。這生活中的小確幸，也讓俺老漢更加珍惜當(dāng)下的美好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-04</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 把美篇日常當(dāng)做寫(xiě)日記的一種形式，用僅有的140字記錄每日內(nèi)容與感受，看似簡(jiǎn)單，實(shí)則不易。權(quán)當(dāng)一種自我約束的方式吧。曾子曰"吾日三省吾身"，日常就像一面鏡子，在寫(xiě)作中審視自我，為新的一天增添動(dòng)力。堅(jiān)持寫(xiě)下去，當(dāng)自己無(wú)法動(dòng)筆時(shí)，留下的文字將化作珍貴的回憶，成為生命中一段獨(dú)特的印記。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-05</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 深秋時(shí)節(jié)，踏入南湖樹(shù)林，便會(huì)感受到松樹(shù)、楊樹(shù)、白樺林、銀杏林不同的獨(dú)特氣息，這些氣息絲絲縷縷地鉆進(jìn)鼻腔，瞬間讓人神清氣爽。腳下的落葉紅黃綠素，葉子各有千秋，踩上去感覺(jué)聲音發(fā)出不同的聲響。這不同的觸感和聲音，會(huì)讓你感受到無(wú)比的愜意，走起來(lái)吧，走進(jìn)大自然，去體會(huì)這份獨(dú)屬于秋天的快樂(lè)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-06</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 話題正開(kāi)展家庭責(zé)任的討論，感覺(jué)頗具啟迪意義，對(duì)于弘揚(yáng)正能量、維系家庭穩(wěn)定以及強(qiáng)化家庭成員的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，具有引導(dǎo)作用。我以為，家庭責(zé)任意味著用心呵護(hù)年邁的父母，使其安享晚年；給予伴侶堅(jiān)實(shí)的依靠，成為其背后最溫暖的支撐；用耐心與愛(ài)引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)，為他們的未來(lái)奠定良好基礎(chǔ)，美友以為如何？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-07</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今日立冬，氣溫較昨日驟降5℃，宣告冬天正式來(lái)臨，此后嚴(yán)寒將如影隨形。進(jìn)入冬季，大地褪去了繁華的外衣，萬(wàn)物陷入蟄伏。不過(guò)，雪萊那句"冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？"宛如冬日暖陽(yáng)，給人帶來(lái)溫暖與希望。自然界遵循著適者生存的法則，退休人亦是如此，無(wú)論外界環(huán)境如何變化，咱都開(kāi)心快樂(lè)過(guò)好每一天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-08</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 讀先生話語(yǔ)感觸頗深。老年人往往有這種傾向，覺(jué)得經(jīng)歷多，喜歡對(duì)別人的生活指指點(diǎn)點(diǎn)。殊不知每個(gè)人都有自己的生活軌跡。"別人的幸福，你未必懂得；他人的苦衷，你未必全知。"無(wú)論家里家外，尊重他人的生活方式、不評(píng)論，不僅是對(duì)他人的理解，也是對(duì)自己的尊重。給別人留足空間也會(huì)給自己留一份體面。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-09</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 觀看電視劇《沉默的榮耀》，在北誦參加誦讀作者創(chuàng)作的詩(shī)篇，從中一次次感受到信仰的力量，深刻地理解了"我們的信仰，是黑暗中的光，哪怕只有一絲，也能穿透陰霾"這句話的含義。在當(dāng)下，無(wú)論我們從事何種事情，小到經(jīng)營(yíng)家庭，大到投身事業(yè)，其實(shí)背后都有著信仰的支撐。它也許悄無(wú)聲息，但卻如影隨形。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-09</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 從看完《沉默的榮耀》，到北誦藝苑昨天誦讀活動(dòng)圓滿(mǎn)收官，我今天發(fā)了誦讀，觀后感、日常，這段特別的經(jīng)歷就暫且告一段落。如今，我們應(yīng)帶著對(duì)先烈們的敬意努力前行，過(guò)好我們的老年生活，其實(shí)，這不也正是先烈們?yōu)橹畩^斗的目標(biāo)嗎？不負(fù)先烈不負(fù)來(lái)之不易的今天，走好未來(lái)之路既是我們老年人今后的目標(biāo)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-10</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 昨晚十五屆全運(yùn)會(huì)廣州開(kāi)幕，首次由粵港澳三地聯(lián)合舉辦。夜幕下，主會(huì)場(chǎng)華燈璀璨、精彩的文藝表演融合了當(dāng)?shù)靥厣幕?，舞者用靈動(dòng)的身姿展現(xiàn)出中華大地的蓬勃生機(jī)。這場(chǎng)體育盛會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)員追逐夢(mèng)想挑戰(zhàn)自我的舞臺(tái)，更將進(jìn)一步推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)，讓我們共同期待運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谫悎?chǎng)上創(chuàng)造佳績(jī)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 11—11</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 76周年前的今天，11月11日人民空軍正式成立，自那時(shí)起，"中國(guó)空軍節(jié)"這一靚麗的節(jié)日便在祖國(guó)大地誕生。76周年來(lái)，人民空軍從無(wú)到有、從有到精、從弱到強(qiáng)，英勇無(wú)畏地翱翔在祖國(guó)的藍(lán)天。而我，也曾有幸在這支英雄的部隊(duì)服役16。所以今天，我愿與戰(zhàn)友美友們一起共同祝福人民空軍生日快樂(lè)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-11</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 紀(jì)念空軍建軍節(jié)，應(yīng)白樺老師邀約，本已備好草稿按時(shí)發(fā)出。但老師的提醒讓我沉思，不必千篇一律。不妨從開(kāi)國(guó)大典時(shí)空軍戰(zhàn)機(jī)二次通過(guò)天安門(mén)這一細(xì)節(jié)切入。輝煌的背后，是空軍初創(chuàng)時(shí)期裝備匱乏等重重困難。以此獨(dú)特的視角能讓人真切感受到人民空軍在困境中起步、奮進(jìn)的歷程，以此激發(fā)對(duì)空軍的敬意，祝福人民空軍生日快樂(lè)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-12</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在空軍建軍節(jié)期間，聽(tīng)到小七戰(zhàn)友飽含深情地朗誦我的小文時(shí)，內(nèi)心滿(mǎn)是感動(dòng)。來(lái)自不同地域的戰(zhàn)友，用不同的聲音表達(dá)著對(duì)空軍的祝福，正應(yīng)了毛主席所說(shuō)"我們都是來(lái)自五湖四海"。聽(tīng)著戰(zhàn)友的朗誦，往昔火熱的軍營(yíng)生活便在腦海中一一閃現(xiàn)。在此，衷心感謝戰(zhàn)友的傾情相助，未來(lái)讓我們繼續(xù)開(kāi)心快樂(lè)讀在北誦！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-13</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 南湖結(jié)冰了，這一切仿佛就在眨眼之間。記得五月份，大地才剛剛從沉睡中蘇醒，微微露出一抹嫩綠，展現(xiàn)出生命初始的萌動(dòng)。七月中旬后，南湖里的荷花才競(jìng)相綻放，引得游人紛紛駐足。隨著時(shí)光流轉(zhuǎn)，如今樹(shù)葉早已隨風(fēng)而逝，只留下光禿禿的枝干，南湖薄薄的冰面，宛如一面巨的鏡子，映照著歲月的變遷。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-13</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 唱歌居然還能獲獎(jiǎng)，哈哈，我明白了這是老師獨(dú)特的工作方法，亦是一種鼓勵(lì)。我都沒(méi)法把鏈接發(fā)出來(lái)，因?yàn)槟愣玫?，心照不宣吧。記得李班主曾發(fā)文含蓄"表?yè)P(yáng)"過(guò)我，當(dāng)時(shí)我還專(zhuān)門(mén)發(fā)了日常，引用奧林匹克"重在參與"的精神表明態(tài)度。其實(shí)人啊，上了年紀(jì)，做事不必計(jì)較結(jié)果。只要在其過(guò)程中收獲快樂(lè)既足矣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-15</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 對(duì)于乒乓球愛(ài)好者而言，全運(yùn)會(huì)的賽事無(wú)疑場(chǎng)場(chǎng)精彩。據(jù)悉，有30多位世界冠軍參與，尤其令人期待的是，"大頭"與"小胖"的巔峰對(duì)決將于今天上午10:30震撼上演。這場(chǎng)對(duì)決堪稱(chēng)本屆全運(yùn)會(huì)最具看點(diǎn)的賽事，也是世界頂級(jí)水準(zhǔn)的較量。此刻，我已做好準(zhǔn)備靜候這場(chǎng)巔峰賽事的到來(lái)，美友你準(zhǔn)備好了嗎？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-16</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 小胖贏了！昨天堪稱(chēng)世界頂尖高手之間的巔峰對(duì)決，小胖與大頭的勝負(fù)其實(shí)已經(jīng)不那么重要。此刻，觀眾們更多的是在用心欣賞一場(chǎng)高水準(zhǔn)的激烈對(duì)抗。在競(jìng)技體育的賽場(chǎng)上，殘酷是其鮮明的底色，勝利與失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。其實(shí)，人生又何嘗不是如此，大家都在拼搏奮斗，競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，無(wú)論輸贏唯有坦然面對(duì)吧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-17</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 周末雙休，宛如享用了兩天精神盛宴。男女乒乓球大賽盡收眼底，興奮之情難以言表。說(shuō)起來(lái)，還得感謝老天眷顧。原本與友人約好打乒乓球、臺(tái)球，誰(shuí)料周五肩周炎突然發(fā)作，反倒讓我有了心安理得"爽約"的理由?？此埔粓?chǎng)全運(yùn)會(huì)，實(shí)則匯聚著世界頂尖運(yùn)動(dòng)員。激烈的對(duì)抗、高超的技藝精彩絕倫。這兩天，值了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-18</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 昨日霧霾之嚴(yán)重，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了想象。我不清楚衡量霧霾程度的具體標(biāo)準(zhǔn)是什么，只記得中午不經(jīng)意間瞥向窗外，那場(chǎng)景宛如置身仙境，云霧繚繞，如此"景色"，近年來(lái)實(shí)屬少見(jiàn)。霧霾不僅影響著視覺(jué)感受，更危害著人們的身體健康。究竟該如何治理，值得有關(guān)部門(mén)深思。記錄下這一幕，意在喚起大家關(guān)注環(huán)境問(wèn)題。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-19</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “選擇了青春，青春定不會(huì)辜負(fù)你！”在《我們一起回憶青春往事5周年慶典》的喜慶時(shí)刻，這句話又清晰地回蕩在我的腦海。那還是幾年前，無(wú)意間進(jìn)入了青春話題討論中，冷韻老師邀請(qǐng)我加入"青春"話題"芳華"群時(shí)的留言。它讓我感受到一種獨(dú)特的魅力和活力，進(jìn)而促使我走進(jìn)了“青春”這個(gè)大家庭。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-20</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在《我們一起回憶青春往事》五周年慶典之際，我寫(xiě)了《與青春同行，開(kāi)啟退休新征程》一文。美友自由自在，閱讀后提出修改建議。我深感在理并欣然修改。這種認(rèn)真細(xì)致之風(fēng)，源于冷韻老師發(fā)起的"捉蟲(chóng)"行動(dòng)，這種一絲不茍的精神、溝通與交流，對(duì)于提升美友們寫(xiě)作水平、樹(shù)立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭?chuàng)作態(tài)度無(wú)疑大有裨益。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-21</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 歌韻五載，美友圈奏響時(shí)光華章?！冻璋?，聆聽(tīng)萬(wàn)千好聲音》已勝利走過(guò)五年征程。在氣象萬(wàn)千老師的引領(lǐng)下，初建時(shí)微弱的光芒如今已匯聚成璀璨星河，初遇時(shí)寥寥的歌聲，如今已匯聚成1.4萬(wàn)大軍的隊(duì)伍。115期好聲音專(zhuān)輯與合輯，在美篇傳頌，讓音樂(lè)成為情感的載體，愿我們的家園長(zhǎng)長(zhǎng)久久，越來(lái)越好！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-22</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 唱歌，我并不擅長(zhǎng)。然而，氣象萬(wàn)千老師卻成了我在日常唱歌中的那束光。一次次的鼓勵(lì)，讓我領(lǐng)悟到奧林匹克精神的真諦﹣﹣重在參與。在老師的激勵(lì)下，我一次次鼓起勇氣，將心中的旋律唱出來(lái)。這次獲得雙精。讓我樹(shù)立了信心。我深知，未來(lái)的老年之路還很長(zhǎng)，我會(huì)把唱歌融入自己的生活中，繼續(xù)努力前行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-23</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 記得小時(shí)候，東北那是嘎嘎冷，凜冽的北風(fēng)把老老少少都繾綣在炕上。嗑瓜子的，那"咔嚓咔嚓"的聲響交織著歡聲笑語(yǔ)；叼大煙桿的，讓那裊裊煙霧在南北大炕的房間里彌漫，天南海北，東拉西扯，孩子們則湊在一起望著霜花遐想，也許這時(shí)唯一的觀賞便是那窗戶(hù)上的霜花，如今霜花早已不見(jiàn)了，說(shuō)是氣候變暖了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-24</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一句話又獲獎(jiǎng)了，這看似微小的成就，卻在心底泛起層層喜悅的漣漪，畢竟這可是實(shí)實(shí)在在的小確幸。別小瞧這簡(jiǎn)短的一句話，要精準(zhǔn)概括一個(gè)問(wèn)題同樣需要嚴(yán)謹(jǐn)思考與精細(xì)打磨。每一次遣詞造句，都是思維的碰撞與升華，是一個(gè)潛移默化提升自我的過(guò)程。期待未來(lái)能為自己創(chuàng)造出更多的小確幸，以此豐富老年時(shí)光。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-26</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 讀北誦詩(shī)篇，我始終保持先抄稿的習(xí)慣，其過(guò)程既是一種默讀、理解，同時(shí)又可以劃段、標(biāo)語(yǔ)氣、拼音，防讀錯(cuò)字、把握節(jié)奏等等。正如一位大師所言"熱愛(ài)文字的情，敬畏文字的心"，有了如此之情與心，在誦讀中就會(huì)置身于作者所描繪的文字中，逐漸感受并升華文字的魅力，與作品一同喜怒哀樂(lè)，借以提高自己。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-27</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今天是感恩節(jié)，雖說(shuō)它并非我們民族的傳統(tǒng)節(jié)日，但感恩這件事，對(duì)任何民族都有意義。它是人性中至善至美的情感，是靈魂的觸動(dòng)與回響。我們應(yīng)該感恩父母，感恩朋友，感恩生活中的挫折，所有這些讓我們?cè)谀サZ中變得堅(jiān)強(qiáng)。感恩之心不可缺失。在感恩節(jié)的今天，讓我們向身邊的人表達(dá)感恩，讓溫暖與愛(ài)傳遞。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-28</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 又一場(chǎng)小確幸悄然降臨，十月我獲得5篇雙精，為這段時(shí)光畫(huà)上圓滿(mǎn)句號(hào)。或許在高產(chǎn)作者眼中，這成績(jī)不足為道，但就本人而言卻值得珍視。美篇為退休人帶來(lái)了快樂(lè)，讓美友們盡情抒發(fā)情感、分享經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這或許既是美篇的高明之處。愿美篇能長(zhǎng)久地陪伴，愿每一位美友都能收獲屬于自己的小確幸。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-29</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 先生說(shuō)“沒(méi)有很快樂(lè)，也沒(méi)有不快樂(lè)，好像不該這樣，但是只能這樣?！敝泵嫒松脑捳Z(yǔ)令人沉思。當(dāng)我們忙起來(lái)時(shí)，覺(jué)得充實(shí)滿(mǎn)足，好似什么都不缺，可閑下來(lái)，過(guò)往遺憾與生活壓力襲來(lái)，才知內(nèi)心空落。心里藏著歲月的疲憊與委屈，卻還盡力討好生活。很多事介意，卻笑著說(shuō)沒(méi)事，這就是我們這代人真實(shí)的寫(xiě)照。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11-30</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 隨著信息的響聲傳來(lái)，11月的最后一天，我在美篇收獲了100張各類(lèi)證書(shū)。一個(gè)有意義的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，說(shuō)明了過(guò)去的努力。然而，成績(jī)僅僅屬于過(guò)去，"雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。"未來(lái)的征程依舊漫長(zhǎng)而充滿(mǎn)挑戰(zhàn)。但愿俺老漢不會(huì)停下前行的腳步，繼續(xù)努力往前奔，去書(shū)寫(xiě)、誦讀好屬于自己的老年篇章。</span></p>