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<![CDATA[<dfn id="h4gcy"></dfn>]]> | <![CDATA[<td id="h4gcy"></td>]]>
| <p class="ql-block"> 秋冬季天氣干燥，氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差較大，各種病毒、細(xì)菌也簇?fù)矶?，威脅著我們的身體健康。了解常見(jiàn)傳染病知識(shí)，提高預(yù)防意識(shí)，對(duì)保障身體健康具有重要意義。讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起學(xué)習(xí)秋冬季常見(jiàn)傳染病預(yù)防知識(shí)，共同守護(hù)孩子的健康。</p> 流感 <p class="ql-block"> ??流感又稱為流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道傳播性疾病。</p><p class="ql-block"> ??傳播途徑：通過(guò)呼吸道傳播這是它的主要傳播途徑。病癥：潛伏期短，多數(shù)在18--72小時(shí)，有的甚至幾小時(shí)。主要就是突發(fā)高熱，在高熱的同時(shí)可以有明顯肌肉酸痛、頭痛等等癥狀。</p><p class="ql-block"> ??易感人群：流感易感人群包括嬰幼兒、青少年、孕婦、老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病患者。</p><p class="ql-block"> ??預(yù)防建議：室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理膳食和休息，增強(qiáng)體質(zhì)。</p> 水痘 <p class="ql-block"> ??水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p><p class="ql-block"> ??病癥：水痘的潛伏期一般為14--16天，主要癥狀是皮膚及黏膜上分批出現(xiàn)小紅丘疹、皰疹而后結(jié)痂，脫痂后大都不留疤痕。</p><p class="ql-block"> ??易感人群：水痘在任何年齡階段的人群都有可能感染，沒(méi)有年齡的限制，水痘的易感人群一般情況下以嬰幼兒和兒童時(shí)期的人群為主，一些免疫力比較低的成年人也是易感人群。</p><p class="ql-block"> ??預(yù)防建議：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、不共用毛巾。經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，接種水痘疫苗。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> ??流行性腮腺炎是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節(jié)容易發(fā)生。主要通過(guò)飛沫傳染，少數(shù)通過(guò)用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。整個(gè)病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。</p><p class="ql-block"> ??病癥：流行性腮腺炎的潛伏期是2--4周，主要癥狀是發(fā)熱，兩側(cè)或一側(cè)腮腺腫大、疼痛。</p><p class="ql-block"> ??易感人群：多發(fā)生于兒童。</p><p class="ql-block"> ?? 預(yù)防建議：房間開(kāi)窗通風(fēng)很重要。早期隔離患者至腮腺腫脹完全消退，且病程至少達(dá)9天后才能上學(xué)。接觸過(guò)腮腺炎患者需要密切觀察3周 。</p> 諾如病毒感染性腹瀉 <p class="ql-block"> ??諾如病毒感染潛伏期一般為24—48小時(shí)，最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他癥狀包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。但諾如病毒排毒過(guò)程較長(zhǎng)，病癥消失兩天后，仍具有傳染性，免疫期短暫，可能反復(fù)復(fù)發(fā)。</p><p class="ql-block"> ??傳播途徑：以腸道傳播為主，可通過(guò)污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。</p><p class="ql-block"> ??病癥：諾如病毒潛伏期比較短，一般在24--48小時(shí)，最短10小時(shí)左右，最長(zhǎng)可達(dá)72小時(shí)左右。常見(jiàn)癥狀有腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛等胃腸炎癥狀。</p><p class="ql-block"> ??易感人群：人群普遍易感，好發(fā)于兒童與成人。</p><p class="ql-block"> ??預(yù)防建議：吃熟食、喝開(kāi)水、勤洗手、拒絕垃圾食品。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> ??手足口病是由多種腸道病毒引起的一種常見(jiàn)傳染病。換季期，空氣中的細(xì)菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染，引發(fā)手足口病，常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周?chē)l(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p><p class="ql-block"> ??病癥：手足口病的潛伏期一般3—7天左右，最長(zhǎng)不超過(guò)兩周。大多數(shù)孩子都會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，有的孩子甚至持續(xù)出現(xiàn)高熱。同時(shí)，會(huì)伴有皮疹，皮疹是有一定的特征性的，可以表現(xiàn)為手心、腳心、肛門(mén)周?chē)钠つw，甚至關(guān)節(jié)等等部位的紅色皮疹、斑丘疹，甚至皮疹上面形成小的水泡，看孩子咽部的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)在咽峽部也會(huì)看到紅色的皮疹或者是水泡，這是普通的手足口病的特點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> ??易感人群：手足口病是兒童常見(jiàn)的一種疾病。</p><p class="ql-block"> ??預(yù)防建議：做好個(gè)人和家庭的衛(wèi)生是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵，個(gè)人預(yù)防手足口病要做到：勤洗手、喝開(kāi)水、吃熟食、常通風(fēng)、曬太陽(yáng)。家長(zhǎng)平時(shí)還要留心觀察孩子的口腔、手、足、臀部和膝蓋等部位是否有皮疹，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。</p> 疾病預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 各類(lèi)傳染病的病因和臨床表現(xiàn)雖各不相同，其傳播途徑卻大多集中于呼吸道、直接接觸和消化道等有限方式。正因如此，針對(duì)它們的防控策略也呈現(xiàn)出高度相似性。</p><p class="ql-block">??加強(qiáng)個(gè)人健康管理</p><p class="ql-block"> 健康第一，責(zé)任在己。孩子若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、手足口皰疹等癥狀，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)帶其就醫(yī)，并主動(dòng)向?qū)W校請(qǐng)假。切勿帶病上學(xué)，切忌拖延。</p><p class="ql-block">??提高自身免疫力</p><p class="ql-block"> 天氣變化，記得適時(shí)增減衣物，小心別著涼。飲食上要把好關(guān)，吃得均衡干凈，防止“病從口入”。平時(shí)多喝水，多吃些蔬菜水果。生活也要有規(guī)律，別熬夜，保證睡飽睡好，再結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)，把身體抵抗力提上來(lái)。</p><p class="ql-block">??養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 勤洗手：在餐前、便后、加工食物前和外出回家后，使用肥皂或者洗手液，用流水洗手20秒以上。不方便洗手時(shí)，可用衛(wèi)生濕巾等進(jìn)行手部清潔。</p><p class="ql-block">??正確遮擋口鼻：咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻，防止飛沫傳播病菌。</p><p class="ql-block">??避免觸摸：盡量避免用手觸摸眼、鼻或口，減少病毒和細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block">??保持開(kāi)窗通風(fēng)、消毒保持室內(nèi)空氣新鮮</p><p class="ql-block"> 保持室內(nèi)通風(fēng)：天氣良好時(shí)，每日開(kāi)窗通風(fēng)2 - 3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新。</p><p class="ql-block">??做好清潔消毒：保持居室日常清潔，及時(shí)處理垃圾。對(duì)門(mén)把手、馬桶按鈕、衛(wèi)生間、水龍頭、玩具等手經(jīng)常接觸且容易被病毒污染的區(qū)域和部位定時(shí)進(jìn)行消毒。</p><p class="ql-block">??加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)</p><p class="ql-block"> 在呼吸道傳染病流行期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所，如周?chē)邪l(fā)熱、咳嗽等癥狀人群，建議及時(shí)佩戴口罩做好自我防護(hù)，做自己健康的第一責(zé)任人。</p><p class="ql-block">??積極接種疫苗</p><p class="ql-block"> 接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)有效的手段。流感疫苗接種工作已經(jīng)啟動(dòng)，請(qǐng)各位家長(zhǎng)帶孩子積極前往接種點(diǎn)接種。</p><p class="ql-block">??做到 “四早”防治</p><p class="ql-block"> 即早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療，從而避免疾病傳播。秋冬季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。</p><p class="ql-block">??家校配合</p><p class="ql-block"> 1.如果孩子有不舒服的狀況，請(qǐng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診治療，若醫(yī)院確診為疑似傳染病時(shí)，要立即告知班主任。</p><p class="ql-block"> 2.按照醫(yī)生要求對(duì)孩子進(jìn)行隔離治療，痊愈后須持痊愈證明方可返校，保護(hù)易感人群（其他孩子）。 </p><p class="ql-block"> 3.在觀察和治療期間，家長(zhǎng)多和班主任保持聯(lián)系，便于班級(jí)教師了解孩子情況，共同給孩子以身心關(guān)愛(ài)。</p><p class="ql-block"> 秋冬季疾病多發(fā)，讓我們一起積極做好預(yù)防措施，幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄來(lái)抵御疾病的侵?jǐn)_。</p>