廣結(jié)詩儔歌夕陽，賦吟常醉狂——戒煙篇運籌帷幄 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">? ? ? </span><b style="font-size:22px;">序 </b><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">? ? ?</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 余乙未羊年冬月廿二，始戒煙癮，倏忽十載?；厥淄?，煙癮所困，虛度幾多時日；今得解脫，身心稍安，感慨系之。遂拾拙筆，將昔年自誡自勉所賦詩詞元曲整理成集，聊抒胸臆。深知筆墨淺陋，惟愿己之淺嘗，為同困者略供借鑒，倘能裨益一二，足矣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">時乙巳蛇年十月初九日</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">?? ? ?</span> <b style="font-size:22px;">詞</b> <span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">? ? ?</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">江城子·戒煙三首</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其一·斷癮</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">青煙曾伴夜無眠，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">指尖纏，齒間綿。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">舊癮如縛，欲罷總流連。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">起誓今朝焚毒蒂，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心暗許，志如堅。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其二·守心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夢回常憶舊人煙，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">意憂煩，心難安。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">案上清茶，一盞破迷關(guān)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莫讓饞蟲勾舊癮，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">憑定力，拒狂瀾。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其三·新生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晨窗初照氣清鮮，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">步輕閑，意悠然。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肺腑無塵，笑對碧云天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">從此煙痕皆往事，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春滿眼，樂余年。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">江城子·戒煙（外三首）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其一·少年染癮</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">檐角偷燃第一香，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">避高堂，戲谷場。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紙卷輕銜，故作少年狂。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">笑把煙痕藏袖底，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">隨伙伴，逐風(fēng)揚。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其二·中年戒斷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">半生煙縛暗神傷，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">齒生黃，肺凝霜。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">猛醒回頭，斷癮斬膏肓。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">漫煮清茶澆宿癖，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">憑心志，拒余香。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其三·十載清懷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">十年無火氣軒昂，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沐晨光，醉秋陽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肺腑澄明，步履自輕揚。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">笑對故人遞煙處，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心自定，韻悠長。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">長相思·戒煙心路</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其一·煙困</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">忙也抽，累也抽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煙霧繚繚幾十秋。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">何時是個頭？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">念悠悠，恨悠悠。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">七尺男兒煙癮囚。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">慨然心自羞。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其二·克癮</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">誓戒煙，始戒煙。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煙癮頻來火上煎，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">恒心克萬難。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">發(fā)豪言，踐豪言。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">隱忍煎熬天復(fù)天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鳳凰終涅槃。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其三·抒懷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心飛揚，意飛揚。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煙癮心魔一掃光，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">情懷向遠(yuǎn)方。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">韻悠長，情悠長。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣結(jié)詩儔歌夕陽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">賦吟常醉狂。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">沁園春?戒煙二首</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其一</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曾幾何時，吞云吐霧，自詡神仙。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">憾為煙牽制，受煙奴役；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">常常感冒，累及喉咽。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">片刻逍遙，總招眾厭，七尺男兒枉頂天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幡然悟，要掙開枷鎖，誓斗煙頑。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">戒煙路似刀山，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心魔滅，全憑意志堅。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">仗親朋鼓勵，家人關(guān)愛；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歷經(jīng)坎坷，舉步維艱。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">浴火重生，洗心革面，正果終成佳話傳。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喜今日，享神康體健，快樂悠然。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其二</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曾幾何時，指尖明滅，枉負(fù)流年。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">借吞云吐霧，聊驅(qū)倦意；推杯換盞，暫解塵煩。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曉鏡添霜，夜窗凝靄，飯后縈煙妄詡仙。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沉迷久，嘆煙侵肺腑，氣若絲懸。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">平生悔恨心酸。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">恰痼疾難除猛藥煎。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">效刮骨療毒，心恒志篤；澄心守靜，意馬牢拴。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">風(fēng)過煙斜，香飄影動，只作浮云過眼邊。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終無悔，得神清體健，笑對長天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">滿庭芳·回望戒煙</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春去春回，光陰如箭，戒煙已逾三年。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">悄然回望，苦水化甘泉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多少故知作問，何處得、妙藥仙丹？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幾人解，仗憑信念，耐別樣摧殘。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">時時煙癮襲，鉆心入骨，氣躁心煩。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不屈撓，坦然迎擊熬煎。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">恪守初心無怠，驚夢處、又續(xù)煙緣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終如愿，霧開云散，清氣潤心田。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">★★★</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;"> 曲 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">★★★</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">【中呂】山坡羊·戒煙三曲</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其一·受盡累</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">年少蒙昧，旱煙叼嘴，?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">經(jīng)年上癮心憂惴。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肺熏黑，氣衰頹。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">受煙奴役常追悔，?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">片刻不抽神疲憊。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">身，受盡累，心，受盡累。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其二·要自由</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鬢斑額皺，是非參透。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豈容煙毒囚身手。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">效關(guān)侯，展風(fēng)流。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">刀山火海風(fēng)吹袖。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不祈松齡龜鶴壽。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">身，要自由，心，要自由。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其三·享暢然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">溝溝坎坎，磕磕絆絆。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">戒煙路途無平坦。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">癢心肝，寢難安。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">決然堅持憑心念。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苦盡甘來償夙愿。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">身，享暢然。心，享暢然。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">? ? ?</span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> </span><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">律</b><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">? ? ?</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">七律·戒煙十周年感懷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">半生煙鎖任蹉跎，一旦揮戈破網(wǎng)羅。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">十載持恒摧癮癖，千回定力抗心魔。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">殘痕漸逐流年逝，爽氣頻隨曉日多。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">絲竹雅音添自在，山光水色入新歌。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> </span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">◆ ◆ ◆ </span><b style="font-size:22px;">絕 </b><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">◆ ◆ ◆</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">七絕二首</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">其一·吞云吐霧負(fù)華年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吞云吐霧負(fù)華年，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">錯把虛空妄詡仙。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夢醒方知煙是劫，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">詩香琴韻沁心田。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>其二·戒煙五年有吟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">少逐煙痕四十秋，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一朝悔悟決然休。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">撓心噬骨終熬過，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">體健神康盡攬收。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>