<p class="ql-block"> 最近看到一個視頻，女主講如何不生氣，她重點講了莊子的虛舟理論?！肚f子·山木》有言：“方舟而濟于河，有虛船來觸舟，雖有惼心之人不怒……”空舟無意相撞，人皆不怒；若船中有人，便生責(zé)備。同樣的碰撞，反應(yīng)何以不同？關(guān)鍵在“虛”字——空舟無主，其行不含意圖，不藏敵意，自然無處生怨。</p> <p class="ql-block"> 視外境如虛舟：還事物以本來面目。生活的煩惱，常源于我們編織的“內(nèi)心戲”。同事反對，便覺被否定；友人未回消息，就疑心情誼變質(zhì)。這些揣測如雜草叢生，滋養(yǎng)憤怒?！疤撝邸钡牡谝恢刂腔郏谟谇榫w升起時的“認知停頓”：若這只是無心之過，如空舟自然漂來，我還會生氣嗎？同事的異議，或許源于視角差異；朋友的失聯(lián)，可能只是忙于瑣務(wù)。剝離情緒的附會，怒火便失根基。</p> <p class="ql-block"> 化自我為虛舟：卸下執(zhí)著的鎧甲。人常背負“自我”的堅甲，執(zhí)著于對錯、顏面。一旦被觸，立即防衛(wèi)。正如滿載的舟易傾覆，空舟卻隨波自如。“虛己”不是懦弱，而是內(nèi)心的豐盈。遭遇指責(zé)，不必急于辯解；面對誤解，無需即刻澄清。在職場，視批評為助緣；在家庭，放下對錯之辯。成為“虛舟”，方能游刃有余。</p> <p class="ql-block"> 納傷害于虛懷：洞見背后的因果。“虛舟”的終極境界，通向“齊物”思想。激怒我們的人，何嘗不是被自身困境所縛：刻薄可能源于舊傷，冷漠或許來自重壓。攤主的呵斥，背后可能是生計所迫；網(wǎng)絡(luò)上的尖酸，或許承載著現(xiàn)實失意。洞悉此點，怒氣便化為悲憫——眾生皆在渡自己的劫，他人的棱角，往往只是其內(nèi)在傷痕的投射。</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)代生活節(jié)奏如激流，壓力、摩擦、無常，皆可點燃情緒。而“虛舟”智慧，為我們筑起心靈堤壩：視外緣為“虛舟”，遠離偏見；化我心為“虛舟”，輕裝前行；納傷害于“虛懷”，包容萬象。這并非逃避，而是“游世”的智慧。踐行“虛己以游世”，可惱之事日減，可珍之美日增。愿我們皆成“虛舟”，于喧囂中載慧而行：不為情緒所奴，不因執(zhí)著所困，將生命能量傾注于熱愛與創(chuàng)造。</p>