<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">昵 稱：獨行太保</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">美篇號：22604134</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">攝 影：賽事組委會、同伴（致謝）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">文字/編輯：獨行太保</span></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一次“被迫”的全馬挑戰(zhàn)：奔七跑者的騰沖馬拉松之旅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 年屆七旬之際，一場原本不在計劃中的全程馬拉松賽事，意外地成為了跑步生涯的新起點。雖已堅持跑步十年，并參與包括四屆騰馬在內(nèi)的馬拉松賽事多年，但始終停留在半程馬拉松及30公里左右的距離，未曾嘗試過42.195公里的全程挑戰(zhàn)。本次騰沖馬拉松，最初僅報名半程項目，卻遺憾未能中簽。得知全程項目尚有余位后，抱著“補報一試”的心態(tài)提交申請，竟意外獲得參賽資格。面對這一“被命運選中”的挑戰(zhàn)，最終選擇迎難而上，踏上人生首場全馬賽道。?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年11月23日，素有“極邊第一城”與“地?zé)嶂l(xiāng)”美譽的云南騰沖，在雨后更顯空氣清新，氣溫也較前幾日明顯下降。?然而清晨的文治光昌廣場卻人聲鼎沸、音樂激昂，洋溢著熱烈與期待的氛圍。六千余名身著輕便運動裝的跑者不畏寒意匯聚于此，以“呼喚心中的英雄”為精神號召的“2025騰沖馬拉松”即將拉開序幕。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 上午8時整，發(fā)令槍聲劃破晨空，參賽選手們?nèi)绯彼銢_出起跑線，沿賽道奮力奔跑，在凝固的火山與沸騰的熱海共同守護的這片土地上，展開一場體力與意志的角逐。?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 作為一名毫無全程馬拉松經(jīng)驗的新手，又是在海拔1600余米的亞高原賽道，我選擇緊跟隊伍，避免落后太多。在前20公里中，我以大約每公里6分鐘上下的配速勻速前進，這一速度與我平時完成半程馬拉松時相當(dāng)。我不去追趕前方的選手，也不在意身后超越我的人，整體感覺較為輕松。</span></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 當(dāng)賽程進行至20公里時，體能逐漸消耗，加之路面狀況不佳與一段漫長上坡的共同影響，步伐開始變得沉重，配速也降至每公里約7分鐘。此時開始補充能量飲料與能量膠，以維持體力。?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 騰沖馬拉松賽道的核心魅力在于貫穿云南著名僑鄉(xiāng)和順古鎮(zhèn)。參賽者奔跑于古鎮(zhèn)的青石板路上，宛若步入跨越六百余載的時光長廊，沉浸式體驗深厚的僑鄉(xiāng)傳統(tǒng)與悠遠的馬幫歷史。?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 進入最后10公里左右，烈日當(dāng)空，氣溫升高，體能幾近極限。更令人困擾的是，右腳大小腿連接處的韌帶出現(xiàn)拉傷，跑步時伴隨明顯痛感，不得不進一步放慢速度。在賽道邊的醫(yī)療點接受藥物噴霧處理后，仍咬牙堅持完成剩余賽程。?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 沖過終點線的那一刻，所有的堅持都化為了釋然與喜悅。抬頭望向終點門上閃爍的計時器——4:44:30，我成功實現(xiàn)了“破五”的目標(biāo)。將那枚沉甸甸、鑲玉精致的完賽獎牌掛在胸前時，疲憊與傷痛仿佛瞬間消散，心中涌動著難以言喻的激動與歡欣。更令人振奮的是，在《成績證書》上看到自己的排名：第501名。要知道，當(dāng)天全程馬拉松的參賽選手共計1500人，能夠在其中位列前三分之一，這份成就感與滿足感，格外珍貴。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">感謝賽事組委會提供的照片！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">感謝美友觀賞，敬請指教！</span></p>