<p class="ql-block"><b><i>序：</i></b><i>這到底是落英紛飛的日子，還是花枝招展、自在優(yōu)雅的生活？都是。</i></p> 一群身著絢麗民族服飾的阿姨們，如同綻放的花朵般明媚動人。她們相聚在鮮花簇擁、果實滿枝的大飛和小陳自助畫室里，親手制作起自唐代便盛行的茶果子。這些精巧的茶點能變幻出各式花樣，模樣嬌俏惹人喜愛。 畫室里，阿姨們一邊哼唱著歌謠、翩然起舞，一邊專注地制作茶果子。吉他聲不時響起，悠揚的古箏曲更是始終縈繞耳畔。大家一同品嘗素餐，盡情起舞，仿佛化身為森林里的精靈，自在灑脫，早已沉醉在這份歡愉中，忘了周遭一切。 <b>茶果子</b><br>1、起源與發(fā)展：<div>茶果子源于中國，歷史可追溯至盛唐時期，最初作為茶宴中的佐茶點心，后經宋代發(fā)展成為融合四季風物與詩詞意境的精致糕點，其制作工藝被列入非物質文化遺產。<br>2、制作工藝：<div>主要制作原料為煮熟的白蕓豆粉和糯米粉，可配備少許奶粉等。制作時，先從果蔬中提取不同顏色的果汁，加入白蕓豆粉和糯米粉，以按、壓、揉、捏等手法揉成面團，再使用菊針、三角棒等特定工具塑型，成品無須經過蒸、煮、烤等加熱工序，塑形完成后即可直接食用。<br>3、特點：<div>茶果子造型精致，具有中國風韻味，可捏制成牡丹、茶花、吉祥兔等各種形狀，兼具觀賞和食用性，口感軟糯，香甜可口。</div></div></div> 優(yōu)雅的女性，是歲月沉淀出的從容氣質，無關年齡，更在風骨。優(yōu)雅的女性，在生活的節(jié)奏里找到了屬于自己的從容： 以自律為基，或許是每日清晨的太極舒展，或許是午后雷打不動的閱讀時光，讓日子既有規(guī)律又不失活力； 以自在為態(tài)，約上三五好友漫步公園，或是在家擺弄花草，不被瑣事牽絆，隨心而活； 以休閑為趣，泡一壺清茶讀一本閑書，或是學一門新技藝如剪紙、插花，讓時光在愜意中緩緩流淌； 更以尋美為樂，于晨光中捕捉葉片上的露珠，在市井里發(fā)現尋常煙火的溫暖，將生活中的點滴美好盡收眼底。 這份好心情的秘訣，在于她們懂得與自己和解，不糾結于過往，不焦慮于將來，只在當下的每一刻里，把日子過成自己喜歡的模樣 —— 自律中見韌性，自在中顯通透，休閑中藏智慧，尋美中富詩意。 她或許有得體的舉止，言談溫和卻有力量，待人謙和而有邊界，不疾不徐間透著對他人的尊重； 她也常存一顆通透的心，既能在柴米油鹽中品出詩意，也能在風雨起落時保持鎮(zhèn)定，不因外界紛擾失了方寸； 她更懂得向內生長，或許是堅持閱讀以充盈靈魂，或許是深耕愛好以滋養(yǎng)性情，讓內在的豐富化為外在的溫潤光芒。 優(yōu)雅從不是刻意的修飾，而是歷經世事依然保有對生活的熱愛，是在煙火日常里始終守著一份清醒與體面，如同一株植物，靜默生長，自帶芬芳。 <p class="ql-block"><b>視頻集↓</b></p> <p class="ql-block"><b>作者簡介：</b></p><p class="ql-block"><i>許時斌，筆名“火客”，云南大學英語本科，普洱中學退休教師，現為縣政協(xié)十屆文化界別委員、云南省攝影家協(xié)會短視頻及航拍委員會委員、普洱市攝影家協(xié)會副主席、寧洱縣攝影家協(xié)會主席。公開發(fā)表"圖說體"作品九百多篇。</i></p>