<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">酒渣鼻的藥方：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ①葛根紅花湯（局部外用四物硫磺散）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span> ②黃連解毒湯。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">1：冬天夜尿多、遺尿孩子的食療方法</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">冬天孩子夜尿比較多，或者五歲以上依舊經(jīng)常尿床的孩子，多數(shù)是有下焦能量不足，腎氣不足的情況。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今天推薦一碗簡單的山藥黑豆小甜水，可以助力孩子，溫和補脾養(yǎng)腎，固腎益精，助力孩子一把。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">山藥黑豆水</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">食材：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">山藥干15克、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黑豆15克、</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">蓮子10克</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">做法：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">將黑豆、蓮子提前泡發(fā)，然后將所有食材放入砂鍋中，大火燒開小火煮1小時左右，加點冰糖調(diào)味就可以，可以去掉渣，當做茶飲喝。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">（備注：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>消化不好的孩子，不用吃黑豆，喝湯水即可。）</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">禁忌：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">適合三周歲以上的孩子，感冒生病、咳嗽、腹脹、便秘時不要喝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">山藥可以補脾益肺、固腎益精；黑豆可以益腎；蓮子可以補脾、益腎固精、養(yǎng)心安神，三者搭配可以同時補脾腎。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">喜歡吃肉的孩子，也可以將這三個食材跟豬大骨搭配，燉個山藥黑豆大骨湯，不過不要晚餐喝。近視增高減肥痛風抑郁癥糖尿病等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">遺尿的孩子，容易有心理壓力，一定不要給孩子施加壓力，告訴他這是小朋友成長的一個階段，隨著長大，慢慢就好了，因為個體不同，有人時間長，有人時間短。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">小雪來了！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">進入小雪節(jié)氣，順時養(yǎng)娃，幫助孩子冬藏精，具體看這篇文章《小雪，專補下焦的小果子，幫孩子冬藏精，積蓄長高能量！》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">2：近十年來，到處看到一些人吃三七粉，長期用三七粉好不好？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">認為是不好的，三七粉可以活血止血。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">有人說活血不是很好嗎？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">氣血流動，就不會留瘀，那些結(jié)，瘤，梗阻不是就不會發(fā)生了嗎？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">于是商家為了賣得更多，使勁地廣而告之，說三七粉可以預防心腦血管病，好過吃補品等等，但是很多人跟著做了，發(fā)現(xiàn)越活血人越累，這就是身體給我們的警示。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 活血是什么？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>就是讓血四處走，讓血走得更快，血為氣之母，意思是血里面是含有氣的，血走氣也走，結(jié)果就是傷血動氣，那么對于氣血不足的人，血四處走，走得太快，里面的五臟的血就少了，空虛了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大家只知道氣滯會血瘀，卻不知道血虛也會血瘀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">為什么血虛會血瘀？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">你看枯水期的河道，是不是堆滿了垃圾和淤泥？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 所以你看中風半身不遂，不正是血瘀嗎，現(xiàn)代醫(yī)學說的心腦血管病導致的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">常用兩個方子，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一個是黃芪桂枝五物湯（黃芪、桂枝、 芍藥、 生姜、大棗），</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一個是補陽還五湯（黃芪、當歸、赤芍 、地龍 、川芎 、紅花 、桃仁），</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">前一個方子黃芪補氣，姜棗健脾養(yǎng)血，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>后一個方子黃芪補氣，當歸補血，地龍、川芎、紅花桃仁活血化瘀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">看到?jīng)]有嗎？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不管是那個方子，活血中要養(yǎng)血，也就氣血足，血才能活起來。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">就好比枯水期的河道，你想垃圾與淤泥清掉，水要先補夠。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 三七粉，如果氣虛的要加上西洋參粉，但一般吃兩天，中病即止，不建議長期吃。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">比如有時候拔完牙，牙齒腫痛腫滿邊臉，那么可以用上三七粉或云南白藥或找壓痛點艾灸，都是為了讓瘀血流動。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">但一般第一天吃上兩三克，第二天就要減半，就會消腫，一般第三天就不用再吃了，如果一直不消腫，那肯定是單味的三七粉不能處理的，就要另想辦法。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 活血肯定耗血。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如果你不相信，就吃吃看，是不是人越吃越累？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“人教事學不會,事教人一次就好”,吃虧一次就老實了，但懂中醫(yī)，懂醫(yī)理，就是為了不要白白吃虧，畢竟有些虧，吃一次命就沒了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">3：脾虛的3種表現(xiàn)及調(diào)理方法！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">4：睡眠差，其實是五臟出了問題 及調(diào)理方法</b></p>