<p class="ql-block">初冬雖寒，熱情不減。在這風(fēng)拂九郎山的詩意時節(jié)，太極班全體師生齊聚軒農(nóng)府農(nóng)莊，以太極之名共赴一場修身養(yǎng)性的盛宴。戶外課堂，既是技藝的展示，更是對傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的致敬。師生們以山為幕，以風(fēng)為伴，開啟了這段融合自然與健康的太極之旅！</p> <p class="ql-block">在嘹亮的歌唱祖國的音樂聲中，全班師生在傅桂紅老師和王佩琳班長的帶領(lǐng)下，邁著穩(wěn)健的步伐來到九郎山軒農(nóng)府。</p> <p class="ql-block">師生們興奮地呼喊著:鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。開心！開心！開開心心！</p> <p class="ql-block">全班合影</p> <p class="ql-block">主持人 昌漢卿</p> <p class="ql-block">傅桂紅老師和張 莉、羅 立、彭卓君助教老師。</p> <p class="ql-block">開始表演前，來一段熱身操。</p> <p class="ql-block">扇開如蝶舞，扇合若凝風(fēng)，剛?cè)岵?jì)的扇法將傳統(tǒng)器械與太極神韻完全融合。四組學(xué)員開場秀一一《楊氏28式太極扇》。</p> <p class="ql-block">源自宋代的千年功法，如行云流水，剛?cè)醽K濟(jì)，在一招一式中深深感受到“調(diào)理三焦”的智慧。一組表演《八段錦》。</p> <p class="ql-block">獨(dú)特的導(dǎo)引術(shù)以模仿自然生靈為韻，動作靈動舒展，恰似初冬里躍動的生機(jī)。二組表演《馬王堆導(dǎo)引術(shù)》。</p> <p class="ql-block">簡化而不失精髓，起承轉(zhuǎn)合盡顯太極“虛實(shí)相生”的奧義。三組表演《八式太極拳》。</p> <p class="ql-block">羅 立 張 莉 彭卓君老師表演《新編28式太極拳》。</p> <p class="ql-block">羅 立 張 莉 彭卓君老師表演《健身氣功大舞》</p> <p class="ql-block">虎之威猛，鹿之安舒，熊之沉穩(wěn)，猿之靈巧，鳥之輕?。五禽仿生健體的千年智慧，今日由我們共同喚醒！全班同學(xué)演練《健身氣功五禽戲》。</p> <p class="ql-block">在主持人“風(fēng)過九郎山……再續(xù)太極之緣”聲中，活動圓滿結(jié)束。</p> <p class="ql-block">全體師生在活動中留下的靚影</p>