<p class="ql-block">常聞人言:健康為人生第一要義!然龍馬方盛,食欲正酣,多視康健如草芥,起居無節(jié),飲食無度;唯病骨纏身,夜不能寐,始悔昔日之輕忽。此番因疾入院,臥榻經(jīng)旬,始悟健康實乃晚年最貴之珍寶。余素嗜煙酒,好辛辣厚味,雖日日揮拍于乒臺以自勵,然五臟暗損,疾患潛伏已久。今痛定思痛,幡然醒悟:奉勸諸君,珍攝為先,遠離煙酒,少進咸辣。平日縱情,不過一時之快;病來如山,方覺寸步難行。愿自此日始,斷舊習(xí)如斬亂麻,護身心如守城池——煙酒之癖,此番當永絕矣!</p>
<p class="ql-block">2025年11月12日(星期三)因腸息肉住進了利川和協(xié)醫(yī)院!66歲的我,乙巳蛇年總有些磕磕碰碰!入院第二天就做了胃鏡和腸鏡,同時將幾年前檢查就有的息肉作了手術(shù)治療!雖不是大病,但也是很受了一番折磨……</p>
<p class="ql-block">握著球拍躺在病床上,我竟笑出了聲。這紅漆斑駁的拍子,陪我征戰(zhàn)無數(shù)個清晨黃昏,曾是我“健康生活”的象征。可如今它靜靜躺在藍被單上,像一位被揭穿謊言的老友,沉默中帶著幾分諷刺。醫(yī)生說得對,一邊揮汗如雨,一邊煙酒不離,不過是自欺欺人的平衡術(shù)。運動不是贖罪券,它救不了被日夜糟蹋的肝腸脾胃。那枚小小的息肉,是身體多年無聲的抗議,終于在某天亮出紅牌。</p> <p class="ql-block">病中吟</p>
<p class="ql-block">宋·邵雍</p>
<p class="ql-block">堯夫三月病,</p>
<p class="ql-block">憂損洛陽人。</p>
<p class="ql-block">非止交朋意,</p>
<p class="ql-block">都如骨肉親。</p>
<p class="ql-block">薦醫(yī)心懇切,</p>
<p class="ql-block">求藥意殷勤。</p>
<p class="ql-block">安得如前日,</p>
<p class="ql-block">登門謝此恩。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">愛乒如命</b></p><p class="ql-block">身困沉疴志未淪,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">揮拍猶可動風(fēng)云。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">戒煙戒酒調(diào)五味,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">汗透庭前遠病氛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一杖一球守清素,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寸陰寸健惜余春。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">莫待藥爐相伴老,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">方知動步即天真。</p> <p class="ql-block">老來就怕生病中,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年邁體弱不禁風(fēng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一年三百六十日,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">粗茶淡飯少疾痛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">窺鏡手術(shù)割息肉,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??食饑餓欲無窮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">醫(yī)囑可以喝稀粥,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">狼吞虎噬補餓洞!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">饑不擇食今方懂,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此心幸與病身同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不求厚祿承余蔭,</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但企安康即福中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前日做了個小手術(shù),切了腸息肉。醫(yī)生說再晚些發(fā)現(xiàn),后果難料。我躺在推床上進手術(shù)室時,忽然想起小時候母親煮的那碗面,熱騰騰的,油花浮在湯上,蔥花香得讓人眼眶發(fā)熱。那時哪懂什么養(yǎng)生,只知餓了就吃,困了就睡。如今倒好,連稀粥都要小口慢咽,生怕腸胃不依。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可奇怪的是,越是吃得簡單,心里越踏實。從前飯局不斷,推杯換盞間談笑風(fēng)生,如今回想,竟像一場虛幻的夢。倒是現(xiàn)在這碗白粥,一勺一勺,喝出了久違的安穩(wěn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">病房里常有老人進進出出,有人拄拐,有人吸氧,有人默默盯著天花板發(fā)呆。我們彼此不多言,但一個眼神便懂:健康不是理所當然,而是日復(fù)一日的珍惜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這場病,像一場遲到的鐘聲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它沒有奪走我的意識,卻敲醒了我的靈魂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從前打球是為了贏,如今康復(fù)是為了活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贏一場球,不過片刻風(fēng)光;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">守一份康健,才是余生底氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我仍戴著那副舊眼鏡,看世界卻已不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">窗外的樹綠得發(fā)亮,風(fēng)一吹,葉子沙沙作響,像在鼓掌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我知道,那是身體在為我重新覺醒而喝彩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿你我都不必等到臥榻經(jīng)旬,才懂得起身慢行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">健康不是終點的獎賞,而是每一步都該緊握的行囊。</p>