<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">手機(jī)里的好時(shí)光</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 老人們?cè)谥讣獾姆酱缣斓乩铮?lián)絡(luò)了親情，收獲了友情，更用故事傳遞著歲月的力量，讓晚年日子過(guò)得有聲有色，滿是舒心的好時(shí)光。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 早上太陽(yáng)一出來(lái)，老王的老伴就戴上老花鏡，手指在手機(jī)屏幕上慢慢敲字，先在家庭微信群里發(fā)了段晨練的小視頻，又給老姐妹們的聊天群里分享了剛拍的陽(yáng)臺(tái)花草。如今，微信群早已是老人們離不開(kāi)的“線上聯(lián)絡(luò)站”，成了親情友情綿延不斷的紐帶，更成了傳承歲月故事的好地方。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 當(dāng)前60歲以上網(wǎng)民已有1.5億，其中超九成老人活躍在各類微信群中，家庭群、老友群、同學(xué)群、鄰里群每天消息不斷。不用等逢年過(guò)節(jié)，打開(kāi)微信視頻就能看見(jiàn)兒女的笑臉，語(yǔ)音里的叮囑、照片里的日常讓“聚少離多”不再只剩思念；老同事、老同學(xué)、老朋友在群里憶往昔、聊近況，分享各自的人生經(jīng)歷——年輕時(shí)的奮斗故事、養(yǎng)育子女的心得、應(yīng)對(duì)歲月難題的智慧，這些帶著時(shí)光溫度的講述，不僅讓同齡人找到共鳴，更讓晚輩們從中汲取經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)溫暖的“傳幫帶”。就像隔壁李爺爺常在家族群里講過(guò)去的生活趣事，孩子們聽(tīng)得津津有味，對(duì)長(zhǎng)輩多了份理解，家族的凝聚力也悄悄變濃了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 在現(xiàn)實(shí)生活中，確實(shí)也有不少70歲以上的長(zhǎng)輩總怕學(xué)不會(huì)手機(jī)，擔(dān)心按錯(cuò)鍵出問(wèn)題，嫌操作麻煩不敢碰。但這些顧慮早有辦法化解：手機(jī)長(zhǎng)輩模式一打開(kāi)，字體放大、圖標(biāo)醒目、聲音調(diào)大，不用瞇眼找按鈕；社區(qū)免費(fèi)培訓(xùn)里，志愿者手把手教發(fā)微信、用視頻，不懂就問(wèn)不丟人，而且手機(jī)沒(méi)那么“嬌貴”，誤點(diǎn)返回鍵就能退，刪了軟件子女幫忙重裝就行，根本壞不了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 除了微信群，小紅書(shū)、抖音也是老人們記錄與分享的好平臺(tái)。2024年整個(gè)銀發(fā)人群網(wǎng)絡(luò)月活躍用戶達(dá)到3.29億，每月人均上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)129小時(shí)，僅小紅書(shū)上60歲以上月活用戶超3000萬(wàn)，人們?cè)绮皇菙?shù)字時(shí)代的旁觀者。有位70歲的玉珍奶奶就在小紅書(shū)分享自己的往事，意外收獲9萬(wàn)粉絲，那些關(guān)于老伴、關(guān)于歲月的文字，被讀者形容“像捧著歲月溫養(yǎng)的青瓷老碗，溫潤(rùn)暖心”。不少年輕人受此觸動(dòng)，也開(kāi)始回望自己的家族歷史，一場(chǎng)跨越時(shí)代的對(duì)話溫暖上演。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 深受老人們喜愛(ài)的還有南京藍(lán)鯨人網(wǎng)絡(luò)有限公司創(chuàng)辦于2015年的《美篇》平臺(tái)，它能把照片、文字、視頻和喜歡的音樂(lè)融成一篇完整作品，操作簡(jiǎn)單還能一鍵排版，印成書(shū)籍，被親切稱為“紀(jì)錄美好分享感動(dòng)”的“老紅書(shū)”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">截至2025年，注冊(cè)用戶達(dá)2億人，美篇60歲以上用戶占比30%，每天有18萬(wàn)篇退休日記誕生，老人們?nèi)站Ａ魰r(shí)長(zhǎng)高達(dá)50分鐘。大家在攝影、詩(shī)詞、旅游、書(shū)畫(huà)、舞蹈等興趣圈子里交流，互相點(diǎn)評(píng)作品、分享心得，有位蘇先生的《留住往日的時(shí)光》，更把自己的人生故事寫(xiě)進(jìn)美篇，讓珍貴的歲月記憶得以傳承，該美篇的閱讀量已超過(guò)1.5萬(wàn)人次。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 抖音上60歲以上創(chuàng)作者也越來(lái)越多，粉絲超400萬(wàn)的博主就有20多位，頭部賬號(hào)吸引3500萬(wàn)粉絲，他們?nèi)站褂枚兑?4.8分鐘，分享家常菜、傳統(tǒng)手藝，也講述過(guò)往經(jīng)歷，每一條內(nèi)容都藏著生活的智慧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 網(wǎng)上購(gòu)物也遠(yuǎn)沒(méi)想象中復(fù)雜，60歲及以上網(wǎng)民網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物使用率達(dá)69.8%，2024年1-9月銀發(fā)族線上成交單量較2019年同期增長(zhǎng)238%，米面糧油、常用藥品一鍵下單送到家，便利又省心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 養(yǎng)生方面更不用愁，抖音、美篇上的中老年興趣社群加起來(lái)超10萬(wàn)個(gè)，跟著視頻學(xué)太極、鉤針，和同好聊心得，日子充實(shí)又熱鬧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 多數(shù)老人使用社交平臺(tái)很克制，近四分之三的人每天使用不超過(guò)2小時(shí)，平臺(tái)還有時(shí)間管理和休息提醒功能，不用擔(dān)心影響健康，再加上社區(qū)和平臺(tái)常做的防詐騙宣傳，上網(wǎng)更安心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 動(dòng)動(dòng)手指，網(wǎng)絡(luò)就把便利和溫暖送到長(zhǎng)輩身邊。那些看似難的操作，試著邁出第一步就會(huì)發(fā)現(xiàn)很簡(jiǎn)單。老人們?cè)谥讣獾姆酱缣斓乩铮?lián)絡(luò)了親情，收獲了友情，更用故事傳遞著歲月的力量，讓晚年日子過(guò)得有聲有色，滿是舒心的好時(shí)光。</b></p>