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發(fā)現(xiàn)沒,只要你不去關注任何人的動態(tài),不去設想沒有發(fā)生的事,生活方式簡單一點節(jié)奏慢一點,會過得特別舒服自由

江寧一姐

<p class="ql-block"><b>每個人的花期不同,不必羨慕別人提前擁有。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">海子在《夏天的太陽》中寫道:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">“你來人間一趟,你要看看太陽,和你的心上人,一起走在街上。”</b></p> <p class="ql-block">人活一世,本該盡情享受生命的美好,去感受溫暖。</p><p class="ql-block">可我們總在不知不覺中,把日子過得像緊繃的弦。</p><p class="ql-block">忙著窺探別人的生活,焦慮著自己的不足;擔憂著未來的風雨,錯過了眼前的陽光。</p><p class="ql-block">以為幸福在遙遠的別處,需要拼命追趕才能獲得。</p> <p class="ql-block"><b>殊不知,人生最大的智慧,是懂得慢下來。</b></p> <p class="ql-block">收回左顧右盼的目光,讓生活回歸簡單,便會發(fā)現(xiàn):<b>真正的美好,其實一直都在。</b></p> 過度關注,是煩惱的根源 <p class="ql-block">散文《簡單》中有這樣一句話:</p> <p class="ql-block"><b>“人類往往少年老成,青年迷茫,中年喜歡將別人的成就與自己相比較,因而覺得受挫。”</b></p> <p class="ql-block">生活中大部分的煩惱,不是源于自身,而是源于過度關注外界。</p><p class="ql-block">刷著朋友圈,羨慕著別人的生活;盯著周圍人,為無關的事情操心。</p><p class="ql-block">別人的一舉一動,都能在你心里掀起波瀾??墒?,關注越多,內(nèi)心只會越亂,落差只會越大。</p><p class="ql-block">一位心理學家曾講過一個案例:</p><p class="ql-block">林女士原本有個溫馨的家庭,丈夫體貼,孩子懂事。</p> <p class="ql-block">可自從加入同學群,她的心態(tài)就變了。</p><p class="ql-block">看到老同學曬豪宅,她回家嫌棄房子太??;看到別人曬旅游,就覺得自己的生活索然無味。</p><p class="ql-block">她開始要求丈夫加班兼職,逼著孩子拼命補習,整個家變得壓抑緊張。</p><p class="ql-block">直到有一天,丈夫疲憊地說:</p><p class="ql-block">“我們離婚吧,你愛的不是這個家,而是你想象中的‘別人家’?!?lt;/p> <p class="ql-block">這句話如當頭棒喝,讓林女士猛然清醒。</p><p class="ql-block">在心理咨詢中,她終于明白:她一直在用別人的生活標準,來苛求自己的家人。</p><p class="ql-block">當她學會退出無聊的攀比,把心思放回家里時,那個溫馨和睦的家這才又慢慢回來了。</p> <p class="ql-block"><b>一位作家說道:“一個人成熟的標志之一,就是明白每天發(fā)生在別人身上的事情,對于自己而言,根本毫無意義?!?lt;/b></p> <p class="ql-block">人的心力是有限的,用一點就少一點。 </p><p class="ql-block">把精力都給了別人的生活,留給自己的只能是疲憊和空虛。</p><p class="ql-block">過度關注不會讓你變得更好,只會讓你在比較中迷失方向。</p> <p class="ql-block"><b>每個人的花期不同,不必羨慕別人提前擁有。</b></p> <p class="ql-block">收回注視他人的目光,才能看清自己腳下的路。</p> 人生在世,日子是過給自己看的 <p class="ql-block"><b>莫言在一次致辭時講到:“人這一生,不過是用自己的方式渡自己的河?!?lt;/b></p> <p class="ql-block">生活是自己的,與他人毫無關系。</p><p class="ql-block">你穿什么衣服,過什么日子,都不需要向任何人證明。</p><p class="ql-block">可惜太多人困在外界的框架中,為別人的眼光委屈自己。</p> <p class="ql-block"><b>與其活在別人嘴里,不如好好對待自己。</b></p> <p class="ql-block">著名作家木心一生都在踐行"為自己而活"。</p><p class="ql-block">被囚禁期間,別人都在哭天搶地,他卻找來一張白紙,在上面畫出黑白琴鍵。</p><p class="ql-block">每天深夜,就在這無聲的琴鍵上彈奏莫扎特和肖邦。</p><p class="ql-block">出獄那天,他穿著暗棕色大衣,又戴上一頂黑色的禮帽,皮鞋擦得很干凈,腰桿挺得筆直。</p> <p class="ql-block">在木心看來,他人的生活對他來說毫無意義,自己的生活,對他人來說也毫無意義。</p><p class="ql-block">外界的紛擾對于他來說,不過是過眼云煙。</p><p class="ql-block">晚年他依然保持著簡單的生活,飲食清淡,每日伏案寫作。</p> <p class="ql-block">有人笑他跟不上時代,他只說一句:"生活的最好狀態(tài)是冷冷清清的風風火火。"</p><p class="ql-block">人這輩子,最不需要的就是活給別人看。</p><p class="ql-block">你在乎的別人的看法,可能只是自己內(nèi)心的投射。</p> <p class="ql-block"><b>真正的成熟,是懂得為自己而活。</b></p> <p class="ql-block">不必在意別人的指指點點,不必討好不喜歡你的人。</p><p class="ql-block">你的價值,不需要通過別人的認可來證明。</p> <p class="ql-block"><b>日子是過給自己的,舒心最重要;道路是走給自己的,踏實最難得。</b></p> <p class="ql-block">安靜地過自己的日子,比活在別人的議論里重要得多。</p> 真正的智慧:過好當下,回歸簡單 <p class="ql-block"><b>三毛曾說:“不要去想未來的事情,也不要去想前途茫不茫然,在目前來說,這不是當務之急,目前急的是要使自己的心安靜。”</b></p> <p class="ql-block">生活的幸福,往往并不復雜。</p><p class="ql-block">它或許是家人間的一句暖語,也或許是一花一木的閑情。</p> <p class="ql-block"><b>摒棄外在的繁雜,自能回歸內(nèi)心的本真。</b></p> <p class="ql-block">作為武俠小說泰斗,金庸先生締造了刀光劍影、恩怨情仇的江湖世界。</p><p class="ql-block">他的報社業(yè)務也曾蒸蒸日上,需要他周旋于各種商業(yè)應酬和人際交往之中。</p><p class="ql-block">可以說,他大半生都處在一種“復雜”的狀態(tài)里。</p><p class="ql-block">然而,到了晚年,金庸先生卻主動選擇了一種極其簡單、甚至有些“寂寞”的生活。</p> <p class="ql-block">他推掉了許多社會活動,深居簡出。</p><p class="ql-block">在慢下來的生活節(jié)奏中,金庸每日里主要就是讀書、思考,偶爾與老友聚談。</p><p class="ql-block">他不再關心文壇的紛爭,也不在意作品的排名,只是安然地過著屬于自己的平靜時光。</p><p class="ql-block">從繁華到極簡,從復雜到純粹,彰顯了金庸閱盡世事后的大智慧。</p> <p class="ql-block"><b>亦舒說道:“這也許我一生中最好的日子,你用不知道惡運幾時來臨,不要希企明天,趁今天,享受了才說?!?lt;/b></p> <p class="ql-block">世人總以為幸福在遠方,于是不停地奔跑、追逐、索取。</p><p class="ql-block">可跑得越快,離幸福越遠;要得越多,內(nèi)心越空。</p> <p class="ql-block"><b>人生最重要的,不是做加法,而是做減法。</b></p> <p class="ql-block">減去一分物欲,舍掉兩分執(zhí)念,方能留下七分從容。</p><p class="ql-block">一粥一飯細心品味,一朝一夕認真度過,便是人生最大的智慧。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">林語堂曾言:“生活的智慧在于逐漸澄清濾除那些不重要的雜質(zhì),而保留最重要的部分。”</b></p> <p class="ql-block">行走世間,生活最好的狀態(tài),就藏在一個“淡”字里。</p><p class="ql-block">淡看他人評價,淡泊外在浮華,淡定面對得失。</p><p class="ql-block">不攀比,不焦慮,不空想,把日子過得簡單從容。</p><p class="ql-block">從今天起,不妨試著關掉無關的聲音,放下無謂的擔憂。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">好好吃飯,好好睡覺,好好享受每一個當下。</b></p> <p class="ql-block">當你不再為外界所擾,不再為未來所困,生命自會呈現(xiàn)出它本真的美好。</p> <p class="ql-block">認同的,點個“??”,愿我們都能在簡單的生活里,遇見最真實的幸福,轉發(fā)分享,弘揚中華傳統(tǒng)文化!</p> <p class="ql-block">作者:江寧一姐</p><p class="ql-block">(微信視頻號情感主播)</p><p class="ql-block">星辰毛公子1319</p><p class="ql-block">美篇號:31751290</p><p class="ql-block">微信:Vikey999999999</p><p class="ql-block">背景音樂《雪下的時候》</p><p class="ql-block">一個人最好的活法,迷茫時讀書,焦慮時運動,獨處時蓄力。</p><p class="ql-block">命運有三個轉折點:</p><p class="ql-block">①原生家庭</p><p class="ql-block">②夫妻伴侶</p><p class="ql-block">③覺醒的自己,</p><p class="ql-block">一個人了不起的能力:重塑自己。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">(2025年11月18日零晨攝于:南京紫金山)</span></p> <p class="ql-block">昨天,南京市速凍模式</p><p class="ql-block">今天,南京市冷藏模式</p><p class="ql-block"><b>你那里下雪了嗎?</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">友情提示:來南京旅游的朋友,別忘了帶上你們的毛衣,棉襖,秋褲,羽絨服…</b></p><p class="ql-block">優(yōu)化你的磁場,從選擇和誰同行開始。</p><p class="ql-block">和善良的人同行,讓自己的內(nèi)心充滿陽光,</p><p class="ql-block">和勤奮的人攜手,讓自己變得更加自律,</p><p class="ql-block">和真誠的人同路,讓自己的世界沒有欺騙,</p><p class="ql-block">和正能量的人來往,讓自己變得更加堅強。</p><p class="ql-block">請永遠記住和優(yōu)秀的人在一起,人生之路才會越走越遠。</p><p class="ql-block">鳥擇良木而棲,人擇君子而處,心擇善良而交。</p><p class="ql-block">人是環(huán)境的產(chǎn)物,你的磁場決定了你的能量級,而和誰在一起,決定著你能成為誰。</p> <p class="ql-block">初冬:“呼呼呼呼呼…寒風吹過,零晨一點多,再帶雪花飄飄……”</p><p class="ql-block">南京紅楓葉??:“滾!霍史泥瑪…屌風吹滴冷滴一屄屌糟…雪,死一邊去,楓葉秋天還沒紅過癮…初冬的江寧區(qū)湯山經(jīng)十路紅楓葉美到犯規(guī)”</p> <p class="ql-block">初冬的南京市江寧區(qū)??美到犯規(guī)</p><p class="ql-block">走進湯山經(jīng)十路</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像闖進了打翻的調(diào)色盤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">道路兩旁的楓樹整齊排列</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">筆挺的樹干撐起層層疊疊的枝葉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從路口望去</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像一條延伸向遠方的“紅金隧道”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??紅楓葉好美……此處省略一萬字。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p>