<p class="ql-block"> 2025年11月中旬去薊縣黃崖關(guān)長城，回來已經(jīng)一周了，經(jīng)過中醫(yī)調(diào)理，西醫(yī)治療，每天大量的吃藥，從昨晚起，基本不咳嗽了，十來天了，才睡了一個好覺。翻看這次活動，我們的小美妹妹和香芹大姐，給大家辛勤拍照的眾多好作品，感覺還是有必要把他們串聯(lián)起來，留下一個美好的記憶。</p><p class="ql-block">說起這次活動，還真是歷經(jīng)磨難，做了不少 精心準(zhǔn)備和策劃。為了發(fā)起這次活動，“秘書長”尹昭妹妹組織了“重陽節(jié)”中山公園聚會。 由于以前基本上每個月去一次的薊州聚會，感覺不盡興，這次就策劃一次出行，去兩個地方，歷時一周的活動。從選擇地點，到具體聯(lián)系，精準(zhǔn)策劃，銜接兩個農(nóng)家院，尹昭妹妹，做了大量的辛勤工作。剛做好最后的決定，尹昭妹妹由于突發(fā)家事，宣布退出活動。為此，大家決定延遲出發(fā)。一周后， 尹昭復(fù)出，大家歡天喜地，確定好地點，兩天后出發(fā)。 出發(fā)前一天我在網(wǎng)上訂購的臺灣蝴蝶魚，和蟈蟈，都還沒收到。我向大家提出申請，延遲一天出發(fā)，得到了大家的諒解。為此，我替蝴蝶魚和蟈蟈感謝了大家的救命之恩。</p><p class="ql-block">沒有想到，出發(fā)前的晚上，我突發(fā)咳嗽， 夜不能寐，折騰的我嗓子痛，頭痛，胸痛，感覺到不便出行了?？墒强紤]到這次出行的不順利，尤其是因為我又拖延了一天。實在不好意思，再次向大家請假，退出活動。決定帶病出征。</p> <p class="ql-block">雄偉，壯麗的黃崖關(guān)長城，近年來多次游覽，這回，再次入住了臨近的《長城印象山莊》。相比于兩年前的《長城印象山莊》這里經(jīng)過了洪水的劫難，擴(kuò)建和裝修，更換了服務(wù)工作人員，近期剛推出休閑養(yǎng)生，旅居服務(wù)。降低了價位，提高了餐飲和服務(wù)質(zhì)量。</p> <p class="ql-block">參加這次活動的都是《有緣來相聚》的忠粉，共計11人。大家知道我?guī)Р《鴣?，紛紛表示了問候和關(guān)切，默林，阿秀，建軍，拿出了自己的自備藥。經(jīng)過服藥和休息，病情得到緩解。</p><p class="ql-block">第三天早飯后，大家決定去黃崖關(guān)長城觀光游覽。我又一次高估了自己的體能，堅持和大家同行。由于沒穿棉衣， 長城的寒風(fēng)穿透了我的脊骨，雖然沒同大家爬山，在長城下轉(zhuǎn)了一圈就回來了，明顯感覺受到風(fēng)寒的侵襲，加重了病情。</p><p class="ql-block">好在第四天早飯后，我們就啟程返回了。到家后稍事休息，就趕到社區(qū)中心醫(yī)院，找到我的中醫(yī)主治主任醫(yī)師，疹脈看病，開了一周的湯藥，調(diào)理。由于未能緩解病情，又去看了西醫(yī)，開了中成藥和西藥，病情終于緩解了。</p><p class="ql-block">經(jīng)歷了這次帶病出行，自己遭罪不說，還給大家?guī)砹艘欢ǖ睦_和影響。希望以后能引以為戒，身體健康最重要，正確分析，判斷自己的體能應(yīng)對各項活動，是我們年過古稀老人的，一項重要指標(biāo)。</p><p class="ql-block">這次帶病出行，雖然經(jīng)歷了苦難，但是也收獲了，友誼和快樂。大家在一起享受美餐，卡拉OK，打牌娛樂，游覽觀光，趕大集購物，實實在在度過了四天快樂時光！</p>